Овен и Везни тренират, а Рак, Дева и Риби предпочитат бавното темпо рано сутрин.
Всеки има различни навици за първите часове от деня – някои по-продуктивни и полезни от други. Астролозите смятат, че ако следваме нуждите на зодията си и започнем сутринта по правилния начин, ще сме по-успешни през останалата част от деня. Ето какво ни препоръчват според зодията те:
Овен – Тренировка
Вие сте сред хората, които още от първата секунда на деня кипят от енергия, затова най-полезно е за вас да дадете динамичен старт на сутринта с кратка тренировка.
Телец – Спокойствие
Оставете си време сутрин, за да бъдете насаме и на тишина, за да се погрижите за себе си, така че да придобиете правилната настройка за деня.
Близнаци – Комуникирайте и се информирайте
Близнаците са от онези хора, които не могат без телефона си сутрин. Те изпитват желание винаги да са осведомени и първата им работа, когато се събудят, е да видят какво са пропуснали през малкото часове сън.
Рак – Разкрасяващ ритуал
Не обичате да бързате сутрин и да се впускате в деня веднага, затова имате нужда да се погрижите за себе си, преди да се отдадете на отговорностите. Дали ще е с дълъг душ, или с по-обширна бюти рутина – имате нужда да си отделите повече време на такива ритуали сутрин.
Лъв – Бъдете креативни
Дори в първите часове от деня Лъвът има нужда да е заобиколен от вълнение. Затова и той стартира сутрините си направо с действие и с любимите си креативни хобита.
Дева – Малки стъпки
И вие не обичате да се впускате прекалено бързо към отговорностите си сутрин, затова се наслаждавате на дори малките неща в рутината си – правенето на закуската, хапването на масата със семейството и бавното приготвяне за деня.
Зодиите, с които имате най-голяма химия, но с които никога не бива да имате връзка
Везни – Йога и медитация
Сутрин имате нужда да подредите мислите си и да потърсите баланс, затова и успокояващи кратки тренировки с йога или пък с медитация ви зареждат изключително много.
Скорпион – Гмурнете се в деня
Не обичате да си губите времето нито сутрин, нито по което и да е време на деня, затова веднага, след като се събудите, имате нужда да се почувствате ползотворни и директно да се хвърлите към бързината на ежедневието.
Стрелец – Оставете си време да направите нещо различно
Рядко следвате една и съща рутина сутрин за дълго и за това си има проста причина – твърде много обичате разнообразието, че да се задължите да правите едно нещо всеки ден. Затова винаги предвиждайте предварително няколко минути сутрин, за да бъдете спонтанни.
Козирог – Създайте си план
Отдадени сте на целите си и това е първото нещо, което изплува в главата ви сутрин. Ще се чувствате още по-продуктивни, ако отделяте по няколко минути след събуждането, за да си съставяте план за деня.
Зодиите, когато са в лошо настроение
Водолей – Заредете се с положително настроение
Дали ще гледате забавни снимки и видеа онлайн, или ще четете мотивираща книга – няма значение, стига да ви настрои на позитивна вълна за деня.
Риби – постепенно се отдайте на деня
Вие също спадате към отбора на домошарите, които обичат бавното темпо сутрин. Лошото е, че обичате и да се успивате, затова и вечно сте изправени пред дилемата да отложите алармата и да останете още в леглото или да си подарите спокойствието на утро, без бързане и стрес. Съветваме ви да изберете втория вариант.