Звезден стил Съвети & тенденции07.01.2017

Жените, които остаряват красиво

Какво научихме за красотата от Джулия Робъртс, Дженифър Анистън и още

Когато стане дума за остаряване, не можем да разчитаме единствено на добри гени, макар тяхната роля в този процес да е главна.

Дали ще изглеждаме добре на 40, 50 или 60 години, зависи от начина на живот, който водим и от грижите, които полагаме не само за физическото, но и за психическото си състояние. Може и да ни изглежда, че жени като Дженифър Лопес и Кейт Бланшет са открили извора на младоста, но в действителност те разчитат на тези изпитани методи, които им помагат да запазят своя свеж и младежки вид.

Бъдете прилежни спрямо грижата за кожата

Постарайте се да откриете правилните продукти за вашите нужди и се придържайте към тях. Потърсете козметика, в чието съдържание има пептиди, които стимулират производството на колаген в кожата и ограничават появата на фини линии. Ако все още не сте започнали да използвате околоочен крем, поправете тази грешка. Кожата в тази зона е най-тънка и разполага с много малко мастни жлези, затова бръчките около очите могат да се появят много рано. Съставки като кофеин и никотинова киселнина ще се справят с подпухването, бръчиците и тъмните кръгове.

10-things-women-age-4

Внимавайте с ежедневния грим

Тежките фон дьо тени и пудри имат тенденцията да се натрупват в бръчките, ъгълчетата около очите и устата, като по този начин поддчертават дори най-фините линии. Заменете този тип грим с BB кремове или лек хидратиращ продукт с цвят, като по този начин ще си осигурите покритие, без да изсушавате лицето си.

Не пестете от слънцезащитата

Този тип лосиони и кремове защитават кожата на лицето и тялото от вредните лъчи, които се свързват с всичко от поява на петна по кожата до рак. Уверете се, че кремът, който нанасяте на лицето си, е с по-висок фактор и ако сте изложени на слънце повече време, го нанасяйте на всеки час. Това важи с огромна сила за летните ваканции, но и в града, тъй като защитата е важна навсякъде.

Подгответе се за промените на косата

Промяната в хормоните, която настъпва с годините и особено след менопаузата, може да причини изтъняване на косъма и да направи косата ви много по-суха и предразположена към накъсвания, отколкото е била преди. Отрано преминете към използване на шампоани с дълбоко подхранващи съставки, и не забравайте балсамите и маските. В допълнение към това можете да се възползвате и от някои хранителни добавки, съдържащи биотин, цинк и други витамини и минерали, които освен косата, ще подсилят и ноктите ви.

10-things-women-age-new-1

Открийте прическата, която ви подмладява

Знаете ли, че някои стилове могат да ви състарят, докато други правят точно обратното? Страничните бретони прикриват бръчките на челото, а така популярните “боб” подстрижки, които свършват точно под брадичката, разсейват погледа от евентуалните линии по шията.

Поддържайте зъбите си бели

С времето зъбите губят белотата си и потъмняват, заради кафе, чай и петна от червено вино. Сияйната усмивка пък е едно от нещата, които свързваме с младостта, затова се уверете, че използвате паста за зъби или лентички с избелващ ефект.

Увладейте стреса

Ежедневните терзания, свързани с работа и семейство, понякога могат да повлияят до такава степен, че да предизвикат проблеми с кръвното налягане и съня. Всичко това вреди не само на тонуса, но и на външния ви вид. Открийте начин да разпускате напрежението, като поне веднъж в седмично ходите на йога или някакъв вид спорт.

10-things-women-age-new-2

Не се поддавайте на пороците

Прекалената употреба на алкохол може да доведе със себе си поява на розацея, акне и бръчки. Пушенето пък спира производството на колаген, което е от критична важност за еластичността на кожата. Ако тя е сивкава и отпусната, то най-вероятно прекалявате с цигарите. Големите количества кофеин пък могат да причинят дехидратация, която влияе отрицателно и на кожата, и на цялото тяло.

Хранете се правилно

Хората казват, че човек е това, което яде. Режимът, по който се храните, е от огромно значение за външния ви вид и начина, по който се чувствате. Антиоксидантите и витамините, които се съдържат в плодовете и зеленчуците поддържат кожата млада и стегната. Омега-3 мастните киселини пък са се доказали като истинско чудо в борбата с бръчките и дехидратацията на тялото.

Разчитайте на съня

Сънят за красота не е измислен случайно! Когато спите, в тялото ви се образува хормон, който възстановява нивата на колаген и еластин – основните градивни елементи на младата и здрава кожа. Достатъчното количество сън пък намалява и риска от наднормено тегло, проблеми със сърцето и диабет.

 

More from

BEAUTY

Подаряваме ви неустоим комплект YSL The Shock

Парфюмът Black Opium Floral и спиралата The Shock са наградите в новата ни игра

Mani Monday: 7 тенденции от седмицата на модата в Ню Йорк

Тези красиви нокти можем да носим и в ежедневието си!

Изберете очната линия според цвета на очите си

Заложете на контрастиращи нюанси, които ще подчертаят погледа ви по вълшебен начин

Дълбоко почистване на скалпа с един изумително лесен трик

Просто трябва да нанесете шампоана по малко по-различен начин

Новият прочит на класиката: Flower by Kenzo Eau De Lumière

Цветето на Kenzo се преражда, за да създаде аромат, вдъхновен от светлината

Пролетен грим за всяка зодия

Кратък пътеводител в света на тенденциите, съобразени с характеристиките на всеки знак

Как да копираме грима на Криси Тийгън от наградите Grammy 2017

Звездният гримьор Патрик Та разкрива продуктите, които е използвал за визията на супермодела

Най-добрите продукти в грижата за красотата през февруари

Експертна грижа за косата, кожата и 7 пленителни аромати, с които да посрещнем пролетта

Как да се грижим за кожата в студеното време

С правилните продукти ще избегнете сухотата и прекалената чувствителност

Червилата на 2017-та година

Изберете сред тези нюанси и ви гарантираме, че ще сте на гребена на тенденциите

Тайните съставки за красива коса на Кортни Кардашиян

Ето на какви домашни терапии разчита риалити звездата

#ColorYourMood с творческия конкурс на Maybelline New York

Изразете себе си с Color Sensational и спечелете страхотни награди