Теди Бургазлиева спряла въглехидратите, за да отслабне

Мис България 2002 е свалила 30 килограма след раждането на близнаците си

За да свали килограмите от бременността си, Теди Бургазлиева е спазвала нисковъглехидратен режим и е пиела поне по 3 литра вода на ден.

В отговор на въпроси от последователите си, тя разкри най-важното за режима, с който е влязла във форма след като стана майка.

Теди е ограничила драстично въглехидратите в дневното си меню. Освен това е приемала много вода, поне по три литра на ден. Тя съветва жените, които се опитват да свалят килограми, да започват деня си не с една чаша вода, а с цял един литър.

Захарта и солта са били табу за Теди. Тя ги нарича “отрова” и съветва да внимаваме да не присъстват в храната ни, или поне да ограничим значително количеството. Вместо нещо тестено за закуска, Теди си приготвяла най-често омлети със зеленолистни зеленчуци или пък смутита.

Теди Бургазлиева спряла въглехидратите, за да отслабне

 

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ГОРЕЩИ НОВИНИ

Тейлър Суифт е отказала да участва в шоуто на Super Bowl
Горещи новини27 СЕПТЕМВРИ 2022

Тейлър Суифт е отказала да участва в шоуто на Super Bowl

Да, точно така. Суперзвездата е отхвърлила предложението да участва в шоуто на полувремето на Super Bowl следващата година.

Невиждан кадър от снимачната площадка на „Don’t Worry Darling“
Горещи новини27 СЕПТЕМВРИ 2022

Невиждан кадър от снимачната площадка на „Don’t Worry Darling“

Оливия Уайлд сподели момента снимка с главните актьори от хитовия филм в профила си в Instagram.

Ким Кардашиян си сътрудничи с Dolce&Gabbana
Горещи новини27 СЕПТЕМВРИ 2022

Ким Кардашиян си сътрудничи с Dolce&Gabbana

По време на Седмицата на модата в Милано Dolce&Gabbana представи новата си колекция пролет/лято 2023 в колаборация с популярния инфлуенсър.

Гуинет Полтроу навършва 50 години
Горещи новини27 СЕПТЕМВРИ 2022

Гуинет Полтроу навършва 50 години

„Приемам тялото и бръчките си“, споделя основателката на „Goop“.