С какво се храни Ким Кардашиян

Ето с какво се храни една Кардашиян, за да поддържа формите си толкова перфектни.

Години наред, всички се чудим как сестрите Кардашиян свалят килограмите толкова бързо, след като родят. Истината е, че захарта е на върха в списъка с храни, които Ким Кардашиян не яде. Според нея десертите са добра рецепта за “бедствие” в режима.

С какво се храни Ким Кардашиян

Друга причина за това Ким, Кортни и Клои цял живот да са на режим, че майка им, Крис Дженър винаги е трябвало да следи теглото им. Може би затова, бившата жена на Кание Уест се появи на тазгодишната Met Gala 16 килограма по-слаба за по-малко от 3 седмици.

“Носих костюм за сауна два пъти на ден, бягах по бягащата пътека, напълно изключих захарта и всички въглехидрати и просто ядох най-чистите зеленчуци и протеини. Не гладувах, но диетата беше толкова строга”, каза тя пред Vogue.

С какво се храни Ким Кардашиян

Ето как изглеждат хранителните навици на Ким Кардашиян в един обикновен ден, без тя да е под строг  режим:

Типичната й закуска е бъркани яйца с домати, лук и гъби.
Напоследък, секс иконата се фокусира върху растителното хранене, така че друга от любимите й закуски е тост с авокадо.
Когато е във веган режим всички Кардашиян обичат да похапват купа с акай. Ким показа едно от своите смутита в социалните медии, пълно с манго, ягоди, банан, боровинки и семена от чиа.

С какво се храни Ким Кардашиян

За обяд, една от наи-известните жени в света хапва пиле, сладки картофи и зеленчуци, казва нейният треньор. Тя поддържа обяда чист и пълен с фибри, за да прекара остатъка от деня си пълна с енергия.

Също така, не веднъж е споделяла,че може да яде една и съща салата почти всеки ден в продължение на година. Това е китайска пилешка салата. Съдържа настъргано пиле, юфка чау мейн, маринован джинджифил и сусамов дресинг.

С какво се храни Ким Кардашиян

Вечерята й е доста лека: комбинация от печена риба и зеленчуци, споделя треньора й.

Според въпроси и отговори в Instagram една от любимите кухни на Ким е мексиканската. Така че, когато решава да се поглези избира нещо пикантно в този стил.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЛАЙФСТАЙЛ

Кампанията #ДайЗнак! - УЧИЛИЩЕ ЗА БЕЗОПАСНОСТ НА ПЪТЯ включва активности всяка събота и неделя на септември
Лайфстайл08 СЕПТЕМВРИ 2022

Bulgaria Mall учи децата как да се държат правилно на пътя

Екипът на търговския център посреща новата учебна година с информационна кампания за пътната безопасност.

Трудно ли е да бъдеш гост на кралицата?
Лайфстайл12 АВГУСТ 2022

Трудно ли е да бъдеш гост на кралицата?

Нейно Величество е на почивка в любимото си имение Хайленд, където е свикнала да приема гости. За тази цел обаче те трябва да преминат редица тестове.

Къде ходят на почивка британските кралски особи?
Лайфстайл25 ЮЛИ 2022

Къде ходят на почивка британските кралски особи?

Кралските особи също ходят на почивка! Вижте кои са любимите им места за лятно уединение.

Gucci Pet Collection е тук
Лайфстайл15 ЮЛИ 2022

Gucci Pet Collection е тук

Колекцията на модния бранд Gucci е посветена изцяло на четириногите домашни любимци.