За да сме красиви и здрави, трябва да полагаме комплексни грижи.
Отдавна това включва и грижа за ума. Ще ви помогнем с кратки и основни инструкции за най-често използваните етерични масла за тази цел. Кои са и какво е тяхното действие?
РОЗА / Rosa damascena or rosa centifolia
Балансира и подобрява общото благосъстояние, енергизира, понижава нивото на стрес и напрежение.
ЛАВАНДУЛА / Lavendula angustifolia
Отпуска напрежението в гърба, успокоява раздразнението, възпаленията по кожата, ухапвания от насекоми, помага при мускулни болки и храносмилателни оплаквания.
ЕВКАЛИПТ / Eucalyptus radiata, mallee или polybractea
Носи облекчение при дихателни смущения, при настинки, при кашлица, при запушен нос…
ЧАЕНО ДЪРВО / Melaleuca alternifolia
Отлично лекува кожни раздразнения, помага при симптоми на грип и е полезно за почистване.
ЗДРАВЕЦ / Pelargonium graveolens
Помага за баланса на настроението, кожата, хормоналните разстройства и репродуктивни проблеми. Прекрасно действие има при медитации и духовни практики.
СЛАДЪК ПОРТОКАЛ / Citrus sinensis
Повишава настроението, балансира съня и храносмилането.
Кои етерични масла за кой тип кожа са подходящи
МЕНТА / Mentha piperita
Помага при храносмилане, мускулни възпаления и има охлаждащ ефект. В комбинация с лимон и евкалипт освежава въздуха и прочиства дишането.
САЛВИЯ / Salvia sclarea
Подпомага женските репродуктивни състояния, симптоми при менопауза, както и болки при раждане и менструални болки.
ИНДИЙСКИ ТАМЯН/ Boswellia carteri
Подобрява респираторни състояния като астма, успокоява при тревожност и медитация.
ЖАСМИН / Jasminum officinale
Повдига настроението и е отлична парфюмерийна съставка.
Основни бойни единици на натуралната козметика