Натуралната морска сол става все по-популярна заради ползите за здравето ни.
Тя не само овкусява прекрасно храната, но съдържа много ценни за организма ни минерали. Ето и кои са десетте основни ползи от морската сол:
Морската сол подсилва имунитета
В сезона на гриповете и настинките, това е особено полезно. Можете да я приемате както вътрешно с храната, така и да си правите инхалации и вани с морска сол. Ако сте се намръзнали, дори само банята на краката с гореща вода, в която сте разтворили морска сол, може да ви помогне да не се разболеете.
Алкализира организма
Така тя помага да се нормализират високите киселинни нива в тялото ни. Важно е обаче да не е била подложена на термична обработка.
Помага за нормализиране на теглото
Морската сол стимулира отделянето на храносмилателни сокове, така че храната, която приемаме, да се обработи от организма по-бързо и по-пълноценно. Така ще избегнете задържането на храна в храносмилателната и отделителната система, което значи намален риск от тежест, констипация и напълняване.
Изчиства кожата
Ваната с морска сол успокоява кожата и е много полезна при екзема и псориазис, тъй като успокоява сърбежа. Морската сол отваря порите и стимулира кръвообръщението в кожата. Освен това има хидратиращо действие.
Още на стр. ii
Невероятните свойства на нара
Как да се справите с настинките
Редовни разходки и повече сън пазят от рак на гърдата
Домашна антигрип ваксина