Колкото по-заета, толкова по-малко стресирана

Бионсе и съпругът й поддържат собствена музикална и модна империя. Освен да печели пари, Бионсе черпи от работата си и спокойствие.

Мегазвездата споделя, че работата за нея е начин да избяга от тревожните мисли.

“За мен е типично да се притеснявам за всичко”, казва Бионсе. “И колкото и важна да е почивката вечер, ако не съм се изтощила с работа през деня, не мога да се отпусна”. Затова тя запълва всяка минута от деня си с ангажименти.

Освен това, Бионсе се събужда в 6 часа всяка сутрин, за да има време за себе си и да се настрои положително за предстоящия ден. Изключение от това правило не правят дори и уикендите.

Когато позитивните послания имат токсичен ефект