Познаваме Бриджит Малкълм като едно от свежите лица на модния подиум на Victoria’s Secret.
За да стигне до там обаче, австралийката, както и всички останали модели на бранда, спазва строг режим на ядене и тренировки.
Всичко това обаче е в миналото за Бриджит! В откровен пост в своя блог и Instagram профил, блондинката споделя с феновете си как изглежда личния й път към това да се научи да приема тялото си, след като години наред “е водила война” с него и си е повтаряла, че е “прекалено дебела”.
Миналият август 26-годишният модел обръща гръб на кантарите, изтрива всичките си селфита от фитнеса и снимки тип “прогрес в диетата”, за да си даде почивка и да спре да се ограничава.
“Освободих се от всякакви намерения да правя диети и спрях да разграничавам храните на “добри” и “лоши”. Спрях да си позволявам да се чувствам виновна, спрях и интензивните тренировки,” споделя Бриджит. “Упражненията се превърнаха в нещо, което да ме направи по-силна, а не нещо, което да ме накара да чезна. За пръв позволих на ума и тялото ми да се чувстват по еднакъв начин.”
В резултат на това Малкълм заявява, че сега е по-щастлива отвсякога, допълвайки: “Да, напълнях. Но изобщо не ми пука. Животът ми е много повече от размера на дънките ми.”
“Всеки ден, в който онзи глас в главата ми се опита да ми каже, че съм безполезна, ми става по-лесно да го заглуша. Бавно се освобождавам.”
В Instagram Бриджит качи своя снимка по бански, под която написа: “Това момиче не е дебело. Спомням си, че когато тази снимка беше направена, ми казаха, че трябва да отслабна. Не за първи път, не и за последен. Винаги е забавно да се опитваш да изглеждаш уверена и щастлива по бански, докато водиш война със собственото си тяло…”
Последователите на Бриджит аплодираха смелостта й да говори за този огромен проблем в модната индустрия, поздравявайки я, че използва славата си като платформа.