Деми Мур: Страхувах се, че не съм достатъчно добра

На два пъти през живота си Деми Мур удря дъното и влиза в клиника за лечение на алкохолизъм.

Веднъж тя е изправена пред проблема в средата на 90-те. А през 2012-а, след драстично отслабване колабира в дома си и е приета за лечение на алкохолна зависимост и хранителни разстройства.

“Страхувах се, че не съм достатъчно добра. Самооценката ми беше нула и това ме караше да се саморазрушавам”, призна Деми на събитие на благотворителната организация Friendly Home, където получи награда.

“В много труден за мен период се обърнах към един мъдър учител и й споделих страха си, че не съм достатъчно добра. Тогава тя ми каза: ‘Никога няма да бъдеш достатъчно добра, но можеш да осъзнаеш, че си ценна. Просто престани да измерваш себе си по този начин”, сподели Деми Мур.

Стрес и тревожност са две различни състояния