Всички знаем, че пушенето води до бледа и суха кожа и до бръчки, но знаехте ли, че от цигарите се образуват стрии и дори може да заболеете от диабет?
Замислихте се вече да ги спрете, нали? Ако имате нужда от допълнителен стимул, ще ви дадем пълен набор от негативни последствия върху визията ни, които идват от тютюна.
Естественият блясък изчезва
Може и да не сте обърнали внимание върху други пушачи, но от цигарения дим кожата губи блясъка си и придобива сивкав оттенък.
Цигареният дим съдържа въглероден окис, който избутва кислорода от кожата, а никотинът намалява циркулацията на кръвта и оставя кожата суха и обезцветена. Пушенето отнема и хранителни вещества, включително витамин C, което помага за защита и възстановяване на кожата.
Стрии
Уточнихме вече колко зле влияе пушенето на кожата. Ето още нещо, което съсипва чудесния ви вид – стрии. Никотинът уврежда влакната и съединителната тъкан в кожата, което причинява загуба на еластичност и здравина.
Наясно сте, че стриите са нещо, с което почти всяка жена се бори. Но пушачките са по-склонни към образуване на тези неестетични белези.
Торбички под очите
Мразим ги, когато се появят от недоспиване и търсим всевъзможни начини да се отървем от тях. Пушачките обаче са 4 пъти по-податливи на образуване на тъмни петна под очите, което се дължи на отлагането на никотин през нощта. Здравият сън няма да ви помогне.
Преждевременно стареене и бръчки
Започвайте да се оглеждате за крем против бръчки, няма как. Бръчиците ще се появят независимо, че сте твърде млада за тях. Експертите са единодушни, че пушенето стимулира стареенето. Всъщност дори са изчислили, че пушачите изглеждат средно с година и четири месеца по-стари от непушачите. Защо? Пушенето влияе на кръвообращението, което прави кожната тъкан еластична и здрава.
Кой не иска искрящо бели, здрави зъби? Забравете за тази мечта. Всяка цигара ви приближава към пожълтели, с нездрав вид зъби. Отново си говорим за ефекта от никотина.
Към разходите за цигари прибавете и разходите за избелване на зъбите – няма друг начин да имате хубава, бяла усмивка, ако не спрете да пушите. Пушенето също така създава риск от всякакви дентални проблеми. Пушачите са по-податливи на изтъняване на венците и образуване на “джобове”, което е предпоставка за по-лесна загуба на зъби.
Жълти пръсти
Никотинът прави не само зъбите жълти, но и пръстите и ноктите. Лаковете няма да ви спасят от съсипване на хубавия вид на ноктите ви. Вместо да се оглеждате за процедури с лимонов сок, по-лесно би било да откажете цигарите.
Тънка коса
Ако бръчките, пожълтелите нокти и зъби не са достатъчни, прибавете към уравнението и изтъняването на косата. Експертите смятат, че токсичните съставки в цигарите причиняват щети на ДНК-то на фоликулите на косъма и генерират свободни радикали, които вредят на клетката. Звучи неприятно. А крайният резултат е, че пушачите имат по-тънка коса, която побелява по-бързо от тази на пушачите.
Отпуснат корем
Цигарите потискат апетита и често пушачите са с по-ниско тегло от непушачите. Проучване обаче показва, че пушачите трупат дълбоки мастни”възглавнички” около органите, особено в средната част на тялото, като увеличават риска от различни заболявания, например диабет.