Ноктите са тези, които могат да ни разкрият в какво здравословното състояние сме в момента.
Експерти разкриват, че по По състоянието на ноктите можем да установим най-различни болести, например по белите дробове, бъбреците, черния дроб, артрит, дефицит на витамини и минерали, физически стрес, недохранване, рак и други.
При анемия, псориазис и артрит, например, върху ноктите се образуват ямички. Ако забележите кръвоизливи на кожата под ноктите, това може да е признак за инфекциозен ендокардит. Деформацията на нокътната плочка е един от симптомите на емфизем. Докато хоризонталните линии, т.нар. линии на Бо, са признак на физически стрес. Те се появяват и след химиотерапия.
Избледняването на половината от нокътя говори за намаляване равнището на албумин в кръвта, пише в The Deccan Chronicle. Когато в организма има недостиг на кислород пък, ноктите посиняват. Ако страдате от недостиг на витамини, калций и белтъци в храната ноктите нерядко стават чупливи, а заради дефицит на желязо – вдлъбнати.