Българската звезда полага значителни усилия в поддържането на фигурата си. Сред любимите тренировки на Попова са боксът и сесиите във фитнеса.
Неоспорим факт е, че Диляна Попова изглежда страхотно и тялото й е винаги перфектно поддържано. Тя постига това с дисциплина и труд.
Точно как го прави разбираме от в. “Труд”, който разказват за хранителните навици на модела. Тя обикновено не поддържа строги диети и слуша тялото си, за да разбере от какво се нуждае то. Когато види, че е наддала с някой килограм, единственото, което прави е да намали порциите си и да селектира по-внимателно количеството въглехидрати, които консумира.
Когато иска да измени фигурата си по-драстично, се доверява на Лунната диета, с която споделя, че губи по 2-3 килограма на седмица.
Иначе освен здравословното хранене, тя полага усилия и във фитнеса, като разчита на услугите на персонален треньор, който изготвя най-добрите тренировки за нея. В случаите, когато иска да разпусне и психически, тя избира бокса. С него тя успява да се погрижи за фигурата си и за емоциите си.
Диляна Попова и Асен Блатечки – заедно в нов филм