Фитнес експертът и блогър Борислав Петров стартира през ноември специална програма за дами, с която за 31 дни видимо можете да стегнете дупето и бедрата.
При това, само и единствено с клякания. Без фитнес зали, без каквато и да е екипировка – нужни са ви единствено правилните напътствия.
За целта Борислав създаде във Фейсбук групата “300 – Предизвикателството”. Групата е само за дами, така че ако решите да се присъедините, ще можете да споделяте с останалите момичета своите впечатления, снимки, въпроси. И най-хубавото – ще можете да получавате индивидуални напътствия от Боби.
Прочетете всичко за предизвикатеството тук.
Ние от MissBloom вече сме в групата. Ще се срещнем там! А за най-мотивираните и активните дами ще има много приятни изненади на финала!
Как една чаша вода може да спаси човешки живот
6 перфектни комбинации от храни!