Как моделите на Victoria’s Secret поддържат перфектна форма?
Ако сте се питали как успяват моделите да поддържат дупетата си толкова тонизирани и стегнати, гледайте видеото по-долу. Треньорката Ребека Луис показва какви упражнения правят момичетата, за да изглеждат винаги перфектно.
Въпреки че ще се струват тежки за не особено активните дами, ако ги правите с упоритост и постоянство, ще видите страхотни резултати, с които ще се хвалите на плажа. Имате точно необходимото време, за да изваете съблазнително дупе за плажа
Пет упражнения за по-слаби бедра
ВИДЕО: Тренировката на Кандис Суанпоул
Упражнения, с които да оформите перфектно дупе
4 упражнения, които да правите на път за работа