20-минутна тренировка за тяло като на модел

Отправяме поглед в тренировките на един haute couture модел.

Дори и името на Нина да не ви е познато на пръв прочит, със сигурност знаете коя е тя. Виждали сме я в множество ревюта на Armani, Jean Paul Gaultier и Oscar de la Renta.

Отскоро тя си е създала и youtube канал, в който можем директно да видим, а и да копираме, тренировките, с които тя поддържа фигурата си. Като модел на висша мода тя трябва да поддържа много ниски килограми и макар и това да не е винаги добра идея за всички, можем поне да почерпим вдъхновение от нея за упражнения за цялото тяло.