Добрите навици на семейство Мидълтън

Понякога най-доброто нещо за едно момиче е да слуша майка си.

Кейт и Пипа Мидълтън са отличен пример за това. Оказва се, че двете сестри дължат съвършените си фигури изцяло на своята майка. При това, не говорим само за добрите гени.

Оказва се, че тяхната майка Карол Мидълтън винаги е била много стриктна по отношение на храненето и спорта.

От малки двете момичета били научени да спазват разумна диета и да бъдат физически активни. Това разкрива техният чичо Гари Голдсмит. Макар да е на 52 години, а сестра му Карол да е вече на 62, Гари признава, че сестра му изглежда феноменално за възрастта си.

“Карол винаги е държала на спорта и здравословното хранене и това очевидно се отрази на момичетата”, хвали я той.

Пилатес, медитация и масажи за лице за Меган Маркъл

tips