Колкото по-наситен и осезаем е ароматът на храната, толкова по-малко ядем от нея.
Редица проучвания доказват, че силните и дори натрапчиви аромати влияят както на апетита ни, така и на количеството храна, което приемаме.
Именно това качество на по-ароматните билки може да бъде използвано, за да намалим порциите си и оттам и килограмите. Кои билки обаче ни помагат в процеса на отслабване, разберете от галерията.