Да ровиш в профилите на бившия си в социалните мрежи е самотно удоволствие.
Чувстваш се малко гузна и доста обсебена. Траеш си пред приятелките си за това, че през ден проверяваш дали не е качил нещо ново в инстаграм, за да не изглеждаш обсебена и отчаяна. Е, отпусни си душата, защото не си сама.
Реалността е, че огромен брой хора са обсебени от профилите на бившите си. Не че това е причина за гордост. Нито пък ни помага да се съсредоточим върху собствения си живот и да продължим напред! Но е утеха човек да знае, че не е сам.
Психоложката Клариса Силва е провела проучване сред хора на възраст 28 – 73 години. Един месец след раздялата с бившите им, 90% от запитаните признават, че проверяват профилите на екслюбимите си всеки ден.
Три месеца след раздялата, 40% продължават да столкват всяка седмица. А една година по-късно, голяма част инспектират профилите на новите половинки.
И сега, след като ви успокоихме, все пак ще добавим, че колкото по-бързо се отучите от този иначе обясним навик, толкова по-добре за всички. Докато е обсебен от това къде е бил бившият през уикенда, с кого е и какво яде, човек забравя колко ценен е самият той всъщност. И колко нови, прекрасни неща се задават зад ъгъла – и очакват да отворим съзнанието си за тях!
Още полезни статии по темата:
Кои жени се съвземат по-бързо след раздяла?
Измъчват ли ви сравненията с новата му приятелка?
Пет дни без Фейсбук правят чудеса за душата