Моногамията ни прави по-здрави и щастливи

Женените двойки живеят по-дълго

Искате ли да добавите още години към живота си? Когато се ожените или имате дълготрайна връзка, това ще се случи. Ескпертите обясняват това с факта, че обвързаните имат по-голям социален кръг (т.е. семейство, децата, роднините, общите приятели), който често ни подкрепя в трудни моменти. От друга страна пък, жените живеят по-дълго от мъжете.

Двойките, които пият заедно остават заедно

Мъжът до вас намалява стреса

Освен ако нямате драматична връзка, партньорът ви може да намали стреса ви. Оказва се, че дългосрочното партньорство променя хормоните, така че тялото да произвежда по-малко от хормона на стреса кортизол. Вярно е, че любимият човек може да ви докара главоболие от време на време, но учените са категорични, че това укрепва мозъка ви срещу други психологически стресови фактори.

Обвързаните по-рядко страдат от депресия

Дългогодишните двойки са по-спокойни и щастливи от необвързаните мъже и жени, и по- рядко страдат от депресия. “Когато имате здрава връзка и когато знаете, че някой ще бъде до вас винаги, е по-малка вероятността да се чувствате тъжки като хората, които са сами”, казва Хендрикс и допълва, че с помощта на партньора по-лесно преминаваме през стресовите фактори.

Ще спасите брака си от развод, ако правите тези три неща

Партньорът ви кара да се чувствате щастливи

Може да изглежда нелогично, но редица изследвания подкрепят факта, че една сериозна връзка просто ви кара да се чувствате по-щастливи. Това се отнася дори за хората, които са обвързани от дълги години и първоначалното влюбване вече е преминало. Това становище идва от проучване на Харвард, където учени са изследвали 75-годишен човек и са установили, че стабилното партньорство става все по-важно за нашето здраве и щастие.

Hero Slider