Нямате никакъв опит със соловите удоволствия в леглото или пък се мислите са истински виртуози? Какъвто и да е случаят, сме сигурни, че ви трябва малко освежаване.
Когато става въпрос за мастурбацията, повечето жени имат определен набор от движения, които им гарантират достигането до оргазъм всеки път. Но дори и да залагат на изпитаните методи, с течение на времето може да станат роби на еднообразието. Ето защо ние ви даваме няколко съвета как да разнообразите соловите си изпълнения и да се радвате на оргазми, за каквито само сте си мечтали!
Инвестирайте в нов вибратор
“Факт е, че жените имат нужда от клиторна стимулация, за да достигнат до оргазъм и вибраторите са измислени именно по тази причина”, казва сексологът Емили Moрс. Ако досега сте действали само с помощта на пръстите, е време да се поглезите. Морс съветва да заложите на модел вибратор, който ще стимулира повече зони и съответно ще ви достави по-голямо удоволствие.
Разнообразете техниката
„Разнообразието е подправката в секса, дори и когато става дума за самозадоволяването“, категорична е Морс. Ако обикновено движите пръстите си по диагонал на клитора, време е да опитате различна техника. Например може да се галите, вместо да движите пръстите отгоре-надолу. „Друг вариант: с помощта на един пръст правете кръгове около клитора, без да го докосвате директно“, казва Морс. Нервните окончания ще се стимулират индиректно, а това ще подпомогне нарастването на напрежението, което ще доведе до доста по-интензивен оргазъм.
Помогнете на възбудата
За да достигнете до умопомрачително удоволствие в леглото, ви е необходима една добра основа. Възбудата е на първо място. Обстановката и вашата нагласа обаче също не трябва да се пренебрегват. Подгответе своето кътче, в което ще се чувствате най-спокойна. Изключете телефона и телевизора, запалете свещ, пуснете си нежна и предразполагаща музика. “Стресът може да бъде един от най-големите убийци на сексуалното желание у жената, така че се научете да достигате спокойствие и да се овладявате”, казва Морс.
Помислете за позата
“Повечето жени мастурбират, лежейки по гръб. Жените са открили какво работи при тях най-добре и обикновено се придържат към тази поза”, казва Морс. Един лесен начин да изпитате нещо наистина разтърсващо и ново, е да опитате нова поза. “Легнете по корем и намерете нещо, което ще ви стимулира, докато се отърквате в него, като възглавница или одеало”, съветва сексологът. “Ако бъде пряко насочено към клитора, може да се постигне по-голям натиск и интензивност, което ще доведе до ново оргазмено усещане”. Друг вариант: развихрете се под душа в банята.
Използвайте лубрикант
“Лубрикантът е като солта в секса. Той има силата да направи всичко, което изпитвате (или вкусвате) много по-добро”, казва Морс. Специалистът съветва ако използвате секс играчки, да използвате лубрикант на водна основа, за да не ги повредите. Ако нямате идея какъв точно лубрикант да си вземете, то се доверете на специалистите в някоя аптека или сексшоп. Ако изпитвате притеснения да говорите на тази тема, може да потърсите повече информация в интернет и след това да си вземете най-подходящия за вас продукт.
Защо гледането на порно е полезно за двойките?
Топ съвети за по-силен оргазъм
Вагиналният оргазъм не е невъзможна мисия
19 интересни факта за женския оргазъм