Пригответе си сами тонизиращ студен чай

Ако обичате студен чай, непременно опитайте да си го приготвите сами – така получавате не само на освежаваща, но и на наистина полезна напитка.

Предлагаме ви една идея как да си приготвите зелен студен чай, в който ние бихме добавили лайм и био подсладител. Резултатът е много ободряваща напитка, богата на антиоксиданти. А ако искате напитката да е по-ароматна, добра идея е да използвате зелен чай с жасминови листчета.
Съставки:
1 торбичка зелен чай
сок от 1/2 лайм
1/2 чаена лъжичка сок от агаве (или друг био подсладител) 
натрошен лед
(Използвайте количество по три, ако искате да приготвите цяла кана)
Как се приготвя:

Оставете водата да заври – в 1,5 чаша вряла вода за около пет минути поставете пакетчето чай. 

Добавете лимонов сок и нектар от агаве (или подсладител по ваш избор). Разбъркайте, докато подсладителят се разтвори. След това изчакайте напитката да се охлади до стайна температура и преди да сервирате добавете лед.
Какво да ядем, ако страдаме от суха кожа
Тъжната музика след раздяла е като разговор с приятелка
Седмицата на звездите в снимки
Модни смърфове