Ако непрекъснато се грижите за кожата си, но тя продължава да бъде суха, с възпаления, обриви – значи нещо не правите както трябва. Всъщност жените, които имат свежа кожа, която сякаш свети отвътре, блести от здраве и е винаги хидратирана, спазват някои правила на живот, на които дължат красотата си.
Те никога (или почти) не докосват лицето си
Пъпки, възпаления по кожата, тъмни петна и белези – това са сaмо част от последствията от мимолетното докосване по кожата. Не говорим за онова докосване, което се налага, за да нанаесете козметичния продукт. Но, ако имате лошия навик да докосвате лицето си, докато се съсредоточавате, говорите по телефона или сте нервни, налага се да се отървете от него. Той е безмислен, а разнася бактерии по кожата ви. Резултатът от него са неравна кожа и запушени пори.
Вижте още: Звездни трикове за сияйна кожа
Ежедневно използват козметика с SPF филтър
Запомнете: слънцезащитният крем е толкова важен, колкото и дневния ви крем за грижа или нощния ви. Основният аргумент за използването на крем с SPF е профилактика срещу рак на кожата. Но все пак слънчевите лъчи най-малкото изсушават кожата и я състаряват. Затова е време да спрете да асоциирате слънцезащитния крем само и единствено с плажа.
Ексфолират кожата си веднъж седмично
За да имате перфектна кожа, необходимо е от време на време да я освобождавате от излишните мъртви клетки. За тази цел ще ви помогнат продуктите със салицилова и гликолова киселина, ретинол и различни почистващи комплекси – всички те са призвани да ви помогнат за гладка и мека кожа. Не забравяйте да прилагате тези процедури умерено.
Подготвят кожата си преди бръснене
Крем или гел за бръснене – този продукт е сред задължителните в шкафчето на банята. Обезкосмяването у дома е процедура, която не трябва да подценявате. Избирайте продукти, които овлажняват кожата ви – те съдържат масла, натурални екстракти и витамини. Тези съставки помагат за по-лесното плъзгане по кожата, съответно по нея няма да оставят белези и малки раничики.
Избират самобръсначки с много ножчета
Самобръсначки, които са с две или повече ножчета – това не е маркетингов трик, а реална необходимост. Първото ножче повдига космите и помага на останалите да отрязват възможно най-близо до кожата. По този начин гладкостта се осигурява и от внимателното бръснене. Освен това съществуват самобръсначки с ленти между ножчетата, които са напоени с витамини и различни полезни вещества, които осигуряват оптимална хидратация на кожата в продължение на няколко часа.
Вижте още: Цинк, киселини и още от нещата, от които кожата ни се нуждае в 20-те години
Хидратират кожата си веднага след душ
Нанасянето на хидратиращ крем трябва да стане веднага след излизането от банята и докато кожата ви все още не е изсъхнала. За да не забравяте за тази крайно важна процедура, поставяйте крем в банята. Важно е да знаете кои са “основните овлажнители”, за да ги търсите в съставките на лосионите – това са глицерин, хиалуронова киселина, урея, ланолин, вазелин и диметикон.
Използват олио след крема
Има много жени, които са обсебени от маслото за тяло, особено от овлажняващото. Тези масла “заключват” влажността в кожата на тялото и така помагат за по-качестветното й хидратиране. Най-добрият начин да хидратирате кожата е да нанесете лосион или крем със споменатите вече съставки във формулата му, след което да нанесете и масло, което да запечата влагата в нея.
Умеят да се отпускат
Стресът и вредните навици оказват изключително вредно въздействие върху кожата и нейното състояние. Ако сте на диета и не си доспивате – организмът реагира с производството на повече кортизол. Това може да доведе до възпаления, влошаване на състоянието на кожата, блокиране на производството на колаген и хиалуронова киселина. Създайте си полезния навик да се отпускате от време на време – дори по средата на натоварения ден. Това действа благотворно не само на психиката ви, но и на красотата ви.