Проучванията показват, че шведите са едни от най-щастливите и най-добре изглеждащите хора в света.
Шведски дами като Алисия Викандер, Малин Акерман, Елза Хоск и Фрида Густавсон ни омайват с невероятната си красота и с прекрасен тен. (И не само жените! Нека не забравяме Александър Скарсгард все пак!) Северните момичета се отличават със сияйната си и изключително нежна кожа, което се дължи на ежедневните им навици.
Но какви са техните ритуали за красота, продуктите, които използват и храната, която приемат, за да изглеждат толкова добре?
Възползват се от свойствата на куркумата
Тази скъпа подправка е един от най-мощните продукти на природата, а шведите имат умението да се възползват пълноценно. Проучванията показват, че използването на куркума може да помогне за облекчаване на симптомите на артрит и на възпаления, свързани с храносмилателната система. Използвана локално пък, тя има и безброй ползи за кожата. Има способността да стимулира регенерацията на клетките на кожата, да стимулира производството на колаген, да предпазва от влиянието на вредните свободни радикали и да намалява възпалението. Това означава, че може да ви помогне с всякакви кожни проблеми, като намаляване на екзема и акне, както и премахване на бръчките. Шведската блогър Никол Леа пък ни дава една страхотна рецепта за маска, която можем да приложим у дома.
Съставки:
1 ч.л. пчелен мед
1 ч.л. кокосово масло
1 ч.л. мляко
1 ч.л. куркума
Инструкции:
Смесете меда и кокосовото масло. След като ги разбъркате добре, добавете млякото и куркумата и ги разбъркайте до получаването на гъста паста. Нанесете сместа върху кожата си и я оставете да действа 15-20 минути, след което изплакнете с хладка вода.
Заповедите за красотата, които всяка французойка спазва
Полагат големи грижи за ръцете и краката
Тъй като времето в Швеция понякога става доста студено, момичетата изключително много внимават за кожата на краката и ръцете и не й позволяват да изсъхне. Шведският блогър Елин Клин препоръчва да се грижим за маникюра си и то най-вече през зимата, а след всяко измиване на ръцете да нанасяме крем и поне по два пъти на ден да мажем краката с овлажняващ лосион.