Да, когато кожата ни изглежда, настина се чувстваме по-уверени и щастливи. Но означава ли това, че ако тя е в лошо състояние, това ще се отрази и върху нас?
Отговорът според новите проучвания е положителен. Оказва се, че връзката между психическото здраве и кожата е много по-тясна, отколкото си мислихме.
Разбира се, причината не е единствено очевидната – високото самочувствие наистина помага за по-добро психично здраве, но това има много повече обоснования защо психолозите ни съветват да се грижим за красотата си.
Кожата е най-големият орган в тялото ни и нейното състояние показва какво е цялостното здраве на организма ни. Когато нещо ни мъчи, физически или психически, то ще си проличи върху кожата. Едновременно с това, ако кожата ни е поддържана това се отразява и на начина, по който се чувстваме – двете си влияят взаимно.
Митовете и легендите за разширените пори
Не трябва да пренебрегваме и факта, че кожата е първото нещо, което виждаме. Това забелязват хората около нас, както и самите ние, когато се погледнем в огледалото. Ако виждаме, че кожата ни е добре поддържана и красива, ще се чувстваме по-комфортно в тялото си и с това ще бъдем по-щастливи.
От друга гледна точка, когато се грижим за състоянието на кожата си, осъзнато правим нещо хубаво за себе си. И знаейки, че го правим, се чувстваме още по-добре. Дори и да не отидем на спа, а просто да си направим маска вкъщи, подобна грижа ще ни подейства терапевтично.
Ето и няколко съвета от нас как да се погрижим правилно за кожата си: Стъпка по стъпка за идеална грижа за кожата