Подложихме кожата си на жаркото слънце, сега е време да я подготвим за есенния вятър и ниските температури.
Известен факт е, че през по-студените сезони кожата ни се нуждае от повече грижа, за да бъде красива и здрава. Затова и с идването на есента идва и времето да обновим обичайната си бюти рутина. Ето какво съветват специалистите.
Д-р Саманта Стори, американски дерматолог и специалист в китайската грижа за красота казва: “Хората сме продължение на природата. Каквото се случва с нея, се отразява и на нас, затова трябва да се подготвим за промяната подобаващо”. Според нея правилният начин да го на правим е, като добавим поне още пет допълнителни минути към бюти рутината си. Това означава да отделяме малко повече внимание всеки ден на кожата си и да й помагаме да се адаптира към новия сезон с по-детайлна грижа.
През студените месеци тялото ни се нуждае от повече витамини и минерали, защото сезонните плодове и зеленчуци постепенно намаляват. Затова е и добра идея да си набавяме част от полезните вещества чрез чайовете. Това не само ще спомогне за цялостното ни здраве, но и директно ще се отрази върху кожата ни.
Допълнителен съвет, който дава д-р Стори, е да си правим мини парни бани, когато завираме чая. Ако правим тази процедура преди нанасянето на грижата за лицето, продуктите ще се усвоят по-добре от кожата и ще я чувстваме хидратирана и подхранена по-дълго.
Асиметричният очен грим носи пролетно настроение в тенденциите тази есен
Сега е и добър момент да използваме повече скрабове за лице, защото въздухът обикновено се замърсява през есента и става по-влажен, което запушва порите. Но дори и да увеличите честота на тази терапия, не ви съветваме да надвишавате препоръчителните два до максимум три пъти седмично.
Едновременно с това можем да добавим етерични масла в грижата си, защото те са естествен начин да се преборим с предизвикателствата на лошото време.