Звезди : Горещи новини24 АВГУСТ 2019

Теа Минкова и нейният режим като бременна

Годеницата на Наум Шопов-младши вече не тренира с тежести, но държи на движението

Теа Минкова и нейният режим като бременна

Докато очаква първото си дете, Теа Минкова временно се е отказала от фитнеса с тежести.

В момента Теа вече е в шестия месец. Тя споделя, че не е преставала да се движи, но упражненията й са по-леки, съобразени с бременността. Макар че от дълги години е запалена по фитнеса и тренира интензивно, в момента Теа следва много по-щадяща програма. Целта е да се чувства добре, но да не излага на риск бебето си.

Годеницата на Наум Шопов-младши ходи на пътека по 50 минути дневно. Също така, тя хапва по-често – по пет хранения на ден.

Теа Минкова сподели и че в края на петия месец е била качила пет килограма.

Теа Минкова и нейният режим като бременна

Примерът й е полезен и за всички останали бъдещи майки, за които ако няма противопоказания, се препоръчва ежедневно да се движат достатъчно.

Поддържането на мускулния тонус е важен за здравето и на майката, и на бебето. Освен това благоприятства по-лесното естествено раждане.

Теа Минкова и нейният режим като бременна

Теа и Наум споделиха щастливата си новина през юни. И за двамата това ще е първо дете, плод на любовта им, която се развива хармонично вече седем години.

Миналата година пък Наум предложи на приятелката си брак, но очевидно заради появата на бебето, сватбата ще почака.

Освен бебето на Наум, тази година чакаме и още вип попълнения. Бременна с второ дете е водещата Деси Цонева, а плеймейтката Златка Райкова е в очакване на своя първи наследник. До края на годината чакаме и бебето на Криско и Цвети.

 

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ГОРЕЩИ НОВИНИ

Дженифър Лопес е неотразима на последното си селфи без грим. Какви са тайните й за красота?
Горещи новини03 АВГУСТ 2020

Дженифър Лопес е неотразима на последното си селфи без грим. Какви са тайните й за красота?

На 51 години Джей Ло надминава много 20-годишни с младежкия вид на кожата си

59-годишният Шон Пен се ожени тайно
Горещи новини03 АВГУСТ 2020

59-годишният Шон Пен се ожени тайно

Новата му партньорка е на 28 години

Меган Маркъл ни дава идея за новия ни моден must-have
Горещи новини02 АВГУСТ 2020

Меган Маркъл дарява 10 000 долара за благотворителност

Средствата са насочени за мигрантите в нужда

Елън Дедженерис смени фризьора си и се опари
Горещи новини31 ЮЛИ 2020

Елън Дедженерис се извини след обвиненията срещу нея

"На първата си среща с всички от The Ellen DeGeneres Show им казах, че това трябва да е място за щастие. Очевидно нещо се е променило"