Здраве & Фитнес : Здраве05 СЕПТЕМВРИ 2018

Зехтин вместо виагра за силно либидо

Виаграта вече не ви е нужна, за да “вдигнете самолета”

Мит е, че проблеми с ерекцията имат само възрастните мъже. Стресът и забързаният начин на живот, неправилното хранене и нездравословните навици вредят особено много на либидото и на по-младите господа.

И вместо да залагат на химията, за да подобрят изпълненията си в леглото, е добре да заложат на натуталните продукти. Оказва се, че зехтинът е нещото, което може да помогне много в тази насока. Девет супени лъжици седмично от маслиновото чудо са достатъчни, за да намалее импотентността с 40 процента. Зехтинът е много полезен за здравето, той поддържа кръвоносните съдове и кръвообращението.

Защо либидото ви е извън строя?

Било е проведено проучване сред 660 мъже на средна възраст 67 години. Установено е, че мъжете, които спазват средиземноморския режим и се хранят с много плодове и зеленчуци, риба, ядки и зехтин, имат много по-малко проблеми между чаршафите и дори подобряват показателите си в леглото. Зехтинът увеличава също нивата на тестостерона и това намалява риска от еректилна дисфункция.

Тренировката, която увеличава либидото

“Здравословният начин на хранене и тренировките са особено важни за подобряване на сексуалните възможности при мъжете на средна и по-напреднала възраст,” заявява ръководителят на екипа д-р Кристина Крисохо.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Здраве21 АВГУСТ 2019

30-минутен фитнес и философия за здраво тяло от Кейт Ъптън

Тя тренира, за да се чувства силна. И съветва всички жени да се отърват от маниакалното следене на това колко точно сочи кантарът

Здраве19 АВГУСТ 2019

Как се храни моделът на Victoria's Secret Роми Стридж

Ангелът ни показва тайната зад красивото й тяло

Здраве16 АВГУСТ 2019

Детокс с активен въглен - да или не?

Трендът с черните напитки и храни може би не е толкова здравословен, колкото си мислим

Здраве13 АВГУСТ 2019

5 храни, които не трябва да ядете преди плаж

Газирано, сладко и солено предизвикват подуване