Ако сте от типа хора, които не могат да се събудят без да са пили кафе, чашата с ароматна напитка е като продължение на ръката ви и вярвате, че във вените ви тече и кофеин, не се притеснявайте от това – кафето е полезно.
Стимулирането на нервната система, което ви кара да усещате повече енергия, е една от ползите на кафето, която ни провокира да си го пийваме по-често. Помага и за храносмилателната система, действа като диуретик.
Според проучване на Харвард кафето има и още няколко ползи, които го правят предпочитана напитка за освежаване.
• Значително намалява риска от диабет
• Намалява с до 60% риска от Паркинсон
• Помага и в понижаването с до 25% на риска от рак на дебелото черво
• Повече от 4 чаши кафе на ден намаляват с 40% риска от рак на гърдата
• Кофеинът изглажда кожата и редуцира бръчките
1 до 3 чаши кафе на ден се оказват благоприятни за здравето.
Българският Playboy засне фотосесия по време на парти
Анализирай това: Как да се справим с детската ревност
Защо правим секс?
-200x200.jpg "Жените трябва да спят един час повече от мъжете")
