Здраве & Фитнес : Здраве04 ДЕКЕМВРИ 2012

За силен имунитет: ехинацея и спирулина или шиацу и хомеопатия?

Представяме ти едни от най-добрите съюзници за укрепване на тялото

Представяме ти едни от най-добрите съюзници за укрепване на тялото, които гарантирано ще повишат защитните сили на организма ти и ще ти помогнат да се изплъзнеш на болестите през зимния сезон

Ехинацея
Ехинацеята е един от най-важните природни стимуланти и сигурен помощник в борбата срещу вирусите и бактериите. Най-добър е ефектът, когато таблетките се приемат в комбинация с чай от цвета или корена на растението.
Спирулина
Синьо-зеленото водорасло съдържа висококачествени протеини, антиоксиданти, минерали и ценни мастни вещества, които са от основно значение за нервната система. Спирулината е с доказани противоракови свойства и е включена в менюто на астронавтите.

Женшен
Женшенът подобрява финкциите на ендокринната система, намалява лошия холестерол и има антитуморни свойства. Това е една от най-ценните билки, която трябва да имаш в аптечката си.

Прополис
В него се съдържат биофлавоноиди и етерични масла, които притежават антисептична, антиоксидантна, противогъбична, противовъзпалителна и противоракова функция. Освен всичко това, прополисът съдържа белтъка албумин, калций, магнезий, калий и фосфор. Именно заради това заслужено му се носи славата на природно чудо.

Хомеопатия
Световната здравна организация е признала хомеопатия за най-ефективен имуностимулатор. Тя помага на организма ни на всички три нива – физическо, емоционално и ментално. Полезна е при лечение на остри инфекции на дихателните пътища, на стомашно-чревния тракт, при цистит и други.

Акупунктура
По време на акупунктурата, специални игли се поставят в повърхностни и по-дълбоки слоеве на кожата или на болезнени места, с цел лекуване на хронични заболявания.

Рефлексотерапия
С рефлексотерапията се укрепва имунната система, подобява се функцията на органите. По време на процедурата се стимулират различни рефлекторни точки разположени по ръцете, ушите и други части на тялото.

Шиацу
Това е перфектното решение за всички психосоматични проблеми като главоболие, нервна депресия, безсъние, запек, лошо храносмилане. Препоръчва се и за лекуване на ревматични и мускулни болки, мигрена и за подобряване функциите на ендокринната жлеза.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона
Диети17 МАРТ 2023

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона

С наближаването на лятото все по-интензивно започваме да мислим за излишните килограми, от които трябва да се лишим през следващите два до три месеца.

Прекалено многото сън вреден ли е за здравето?
Здраве10 МАРТ 2023

Прекомерният сън вреден ли е за здравето?

Сънят, повече от 8 часа на ден, не е здравословен навик. Лекарите ни обясняват защо.

Ето как поддържа фигурата си Сара Джесика Паркър
Здраве12 НОЕМВРИ 2022

Ето как поддържа фигурата си Сара Джесика Паркър

Звездата от "Сексът и градът" има няколко правила за спазване на добра фигура и добро здраве през годините.

Какви са ползите от пиенето на чай?
Здраве14 ОКТОМВРИ 2022

Какви са ползите от пиенето на чай?

Есента е одеяло, меки пантофки, хубава книга и ... чаша горещ чай.