Здраве & Фитнес : Здраве23 НОЕМВРИ 2015

Тайната на дългия живот се крие в… кафето?

Възможно ли е любимата ни напитка да ни прави дълголетници

Какво е първото нещо, което изниква в главата ви, когато стане дума за чаша кафе?

Ободрителната напитка е станала такава огромна част от живота ни, че на пиещите кафе ни е трудно да си представим сутрините ни без нея. Науката е доказала, че пиенето на кофеиновото чудо има много положителни качества (но също и отрицателни, затова с него не бива да се прекалява), а освен това се отразява и на красотата ни. Приложение намираме дори на утайката, която се оказва безценен съюзник в борбата с целулит, отстраняване на мъртвите клетки по тялото и какво ли още не

Тайната на дългия живот се крие в... кафето?

Последното включване от страна на учените в безкрайната тема за какво точно е полезно кафето е меко казано изненадваща, но пък и много добра за почитателите му. Изследователи от престижния университет Харвард наскоро публикуват резултатите от изследване в списание Circulation, в което се казва, че кафето “се асоциира с по-нисък риск от смърт по каквито и да било здравословни причини”. Във въпросното изследване взели участие 167 000 жени и 40 000 мъже, а учените установили, че за хората, които пиели между 3 и 5 чаши кафе на ден имало 15% по-нисък риск от преждевременна смърт. За щастие, в това число влизат и безкофеиновите варианти на напитката, които няма да ви държат будни до 3 сутринта. 

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона
Диети17 МАРТ 2023

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона

С наближаването на лятото все по-интензивно започваме да мислим за излишните килограми, от които трябва да се лишим през следващите два до три месеца.

Прекалено многото сън вреден ли е за здравето?
Здраве10 МАРТ 2023

Прекомерният сън вреден ли е за здравето?

Сънят, повече от 8 часа на ден, не е здравословен навик. Лекарите ни обясняват защо.

Ето как поддържа фигурата си Сара Джесика Паркър
Здраве12 НОЕМВРИ 2022

Ето как поддържа фигурата си Сара Джесика Паркър

Звездата от "Сексът и градът" има няколко правила за спазване на добра фигура и добро здраве през годините.

Какви са ползите от пиенето на чай?
Здраве14 ОКТОМВРИ 2022

Какви са ползите от пиенето на чай?

Есента е одеяло, меки пантофки, хубава книга и ... чаша горещ чай.