Може ли чаят да се окаже вреден?

Заплашват те чупливи кости, ако прекаляваш с топлата напитка

Последните проучвания показват, че чаят прави костите чупливи. Само ако прекаляваме, обаче.

Ако си сред любителите на чайчета и пийваш често, ще ти е интересно да прочетеш това.

47-годишна жена се сдобила с изтънели, чупливи кости и изгубила зъбите си, заради пиене на чай, пише The Guardian. Изследване на Университета в Глазгоу от миналата година пък показало, че мъже, които пият чай, са по-склонни към проблеми с простата.

И все пак те съветваме да не се отказваш от ароматната течност. В никакъв случай. Първо, защото се оказва, че чаят може да ти навреди, ако пиеш по около 4 литра на ден в продължение на години. Съмняваме се да достигаш такова количество.

И второ, защото чаят е доказал полезните си свойства. Полифенолите, които съдържа, го превръщат в страхотен антиоксидант.

Оказва се, че пострадалата жена е изпивала по 100-150 пакетчета чай, тоест 12 чаши. Литър чай съдържа около 9 мг флуорид, който намалява плътността на костите. 

В резултат на този случай били проведени редица изследване, които от друга страна доказали, че черният чай намалява сърдечните заболявания.

В крайна сметка няма нищо страшно в пиенето на чай, стига да не изпиваш по 4 литра на ден. Спокойно може да продължиш да се наслаждаваш на любимата си чаша до няколко чашки на ден.

Снимка: Pinterest

Виж още:
Тайните на билките: изпитани рецепти за природолечение
Тънка коса, дебел корем и още ефекти от пушенето
Сексът като лекарство (Да си припомним колко е полезен!)
Закачливите нови версии на Daisy и Lola
Спечели аромата Fan di Fendi

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Здраве25 ЮНИ 2019

Как тренировките ни правят по-умни

Здраво тяло, здрав ум

Здраве24 ЮНИ 2019

Гъбите - важен източник на витамини и пребиотици

В тях се съдържат и ценни протеини, близки по качество на животинските

Здраве21 ЮНИ 2019

Диляна Попова и боксът или как певицата поддържа форма

Актрисата и модел избира да поддържа фигурата си с тренировки и правилно хранене