Бутилката ти за вода може да те трови?

Стъклена или пластмосова, и двата варианта рано или късно започват да ни вредят.

Всички знаем, че е важно да се хидратираме, но когато см навън е трудно да го правим. Затова и избираме бутилките, но дали това е добър вариант?

Бутилката за многократна употреба е новият хит в здравословния начин на живот. По-добра е за природата, както и за джоба ти, а и изглеждат страхотно на снимки. Само че те също са нож с две остриета.

Заради постоянната им употреба те лесно задържат бактерии и неприятни вещества. Ако не са почуствани правилно и достатъчно често, могат да ни донесат много неприятности.

Ароматите, които могат да подобрят здравето ни

Свикнали сме да чуваме, че една стъклена бутилка например може да издържи няколко години. Но истината е, че много зависи от качеството на съда. Най-универсалното правило е да се ориентираме по миризмата, която се появи.

Трябва да мием бутилката си всеки ден, както мием всяко друго нещо. Много хора решават, че щом така или иначе се използва само за вода, бутилката може да не се мие толкова често. Точно това и забързва процеса на създаване на бактерии в нея.

Когато обаче сме се погрижили ежедневно да е измивана, а битулката продължава да има специфична миризма, значи е време да се разделим с нея.

Ако правилно я използваме, можем да си спестим много болести и неприятности за организма.

Как да работите на компютър, без да пречите на здравето си?

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Здраве15 ОКТОМВРИ 2019

Създадоха кафе, което не горчи

Напитката не се произвежда от зърна истинско кафе, а е формулирана в лаборатория

Здраве07 ОКТОМВРИ 2019

Фитнесът е особено важен за интровертите

Упражненията ги откъсват от проблемите и подобряват самочувствието

Здраве04 ОКТОМВРИ 2019

Любимата здравословна рецепта на Бионсе

Нейната идея за овесени ядки е много по-различна от това, което сме виждали до сега

Здраве30 СЕПТЕМВРИ 2019

Гладът към тези храни издава, че нещо не е наред с тялото ни

Когато ни се прияде някоя конкретна храна, вероятно тялото ни се опитва да ни каже нещо