Здраве & Фитнес

Победете главоболието лесно, докато сте под душа
ЗДРАВЕ13 АВГУСТ 2015

Победете главоболието лесно, докато сте под душа

С помощта на домашно приготвени ароматни таблетки

Как Сиара свали 27 килограма за 4 месеца?
ФИТНЕС12 АВГУСТ 2015

Как Сиара свали 27 килограма за 4 месеца?

„Докато бях бременна, ядях като тасманийски дявол“

5 начина да влезете във форма без спорт
ФИТНЕС10 АВГУСТ 2015

5 начина да влезете във форма без спорт

Не използвайте асансьор и ходете пеш

Внимавайте с килограмите през лятната почивка
ДИЕТИ09 АВГУСТ 2015

Внимавайте с килограмите през лятната почивка

Пет трика ще ни помогнат да останем във върховна форма

Кои камъни помагат за по-дълбок сън
ЗДРАВЕ04 АВГУСТ 2015

Кои камъни помагат за по-дълбок сън

И още съвети за най-пълноценна почивка през нощта

Защо витамин Е е незаменим в битката с рака
ЗДРАВЕ04 АВГУСТ 2015

Защо витамин Е е незаменим в битката с рака

Научете как действа и с кои храни можете да си го набавите!

Различните видове клякания за стягане на дупето
ФИТНЕС03 АВГУСТ 2015

Различните видове клякания за стягане на дупето

Редувайте тези движения за максимален резултат

10 трика за отслабване без диета
ДИЕТИ26 ЮЛИ 2015

10 трика за отслабване без диета

Можете да свалите килограми и без да следвате драстичен режим

Фитнес мотивация от Мис САЩ
ФИТНЕС23 ЮЛИ 2015

Фитнес мотивация от Мис САЩ

Оливия Джордан е много повече от красиво тяло

Морският пясък гъмжи от опасни бактерии
ЗДРАВЕ22 ЮЛИ 2015

Морският пясък гъмжи от опасни бактерии

Ето и правилата за безопасно плажуване

8 причини да прекараме ваканцията си... с Ellen!
ЗДРАВЕ22 ЮЛИ 2015

8 причини да прекараме ваканцията си… с Ellen!

Изборът на милиони жени по света

По-добрите фитнес идеи и мотивация от Instagram
ФИТНЕС09 ЮЛИ 2015

По-добрите фитнес идеи и мотивация от Instagram

Топ инструкторите, които трябва да последвате

101 сигурни начина за отслабване
ДИЕТИ08 ЮЛИ 2015

101 сигурни начина за отслабване

С тях можете да свалите половин килограм за една седмица

8 неща, които се случват с тялото ни, ако спрем да ядем хляб
ДИЕТИ03 ЮЛИ 2015

8 неща, които се случват с тялото ни, ако спрем да ядем хляб

Смъкваме тегло, но губим енергия и сила