Здраве & Фитнес

ФИТНЕС07 ЯНУАРИ 2013

Мила Кунис е най-секси в света

Актрисата работи здраво, за да поддържа тялото си. Научи как!

ФИТНЕС02 ЯНУАРИ 2013

Извай тяло на модел с танци… у дома

Хайде сега да видим кой е хапвал повече по Нова година!

ДИЕТИ27 ДЕКЕМВРИ 2012

Пребори се с емоционалното преяждане!

Храните, богати на Омега-3 мазнини, намаляват нивото на стреса

ЗДРАВЕ21 ДЕКЕМВРИ 2012

Здравословни уравнения

Храната лекува, когато е качествена и набавя всичко, от което се нуждае тялото ти

ЗДРАВЕ14 ДЕКЕМВРИ 2012

Любимите спа процедури на звездите

Коледните празници са идеалният момент за посвещаване в блажения свят на масажите и ритуалите за красота

ЗДРАВЕ13 ДЕКЕМВРИ 2012

Не се притеснявай да тренираш с по-големи тежести

Доказаха добрия ефект от тренировката с тежести върху здравето

ЗДРАВЕ04 ДЕКЕМВРИ 2012

За силен имунитет: ехинацея и спирулина или шиацу и хомеопатия?

Представяме ти едни от най-добрите съюзници за укрепване на тялото

ДИЕТИ29 НОЕМВРИ 2012

Как да отслабнем до Коледа? Задействай метаболизма си сега!

Открий как да засилиш метаболизма си, послушай съвета на специалиста и започни 7-дневен план, който ще изгори всичко излишно!

ЗДРАВЕ28 НОЕМВРИ 2012

4 проблема със съня (и как да ги решиш)

Безсънието ни прави отпаднали, вяли и раздразнителни и ни пречи да се концентрираме. Няма да му се дадем!

ЗДРАВЕ26 НОЕМВРИ 2012

5 начина да пребориш настинката (без да звъниш на GP-то ти)

Когато половината от офиса липсва заради върлуващите вируси, опитай тези методи за предпазване от настинка и грип

ЗДРАВЕ20 НОЕМВРИ 2012

Енергийни напитки, но домашни и полезни!

Сутрин трудно се измъкваш от леглото и ти се струва огромно усилие да отидеш на работа, на тренировка, даже на среща с приятелки?

ДИЕТИ19 НОЕМВРИ 2012

Какво да хапваш през есента за здраве и красота

Виж 5 суперхрани, богати на полезни вещества, които можеш да намериш на пазара точно сега

ЗДРАВЕ16 НОЕМВРИ 2012

Опитваш се да забременееш? Важна е нагласата!

Научно изследване доказва, че колкото важни са медицинските изследвания ипроцедури, толкова е важна и психологическата нагласа на двойката, иособено на жената

ФИТНЕС15 НОЕМВРИ 2012

Аква фитнес – любимата тренировка на Джулия Робъртс

Ако искаш да изпробваш най-новата фитнес тренировка на звездите в
Холивуд, си приготви…шапка за плуване, бански костюм и аква дъмбели