Здраве & Фитнес

Миенето на зъбите намалява риска от рак?
ЗДРАВЕ11 ДЕКЕМВРИ 2017

Миенето на зъбите намалява риска от рак?

Ново проучване дава индикации, че добрата хигиена е още по-важна, отколкото сме си представяли

Как Сиара свали килограмите след раждането
ДИЕТИ08 ДЕКЕМВРИ 2017

Как Сиара свали килограмите след раждането

Певицата отново заложи на изпитания режим, с който свали 27 кг за 4 месеца

Гладът за сладко издава от какво има нужда тялото ни
ЗДРАВЕ06 ДЕКЕМВРИ 2017

Гладът за сладко издава от какво има нужда тялото ни

През зимата все по-често посягаме към въглехидратите. Каква е причината?

Защо е толкова полезно да си лягаме по едно и също време?
ЗДРАВЕ29 НОЕМВРИ 2017

Защо е толкова полезно да си лягаме по едно и също време?

Добрият режим на сън ни прави по-умни, по-щастливи и дори засилва метаболизма

Какво се случва с тялото ни на сутринта след препиване
ЗДРАВЕ28 НОЕМВРИ 2017

Какво се случва с тялото ни на сутринта след препиване

Кръвната захар пада рязко, имунната ни система не функционира достатъчно добре

Витаминозно смути и супа срещу махмурлук
ЗДРАВЕ25 НОЕМВРИ 2017

Витаминозно смути и супа срещу махмурлук

Ето как да облекчите гаденето и главоболието дори след най-тежката нощ

Приберете корема, докато спите
ДИЕТИ24 НОЕМВРИ 2017

Приберете корема, докато спите

Ето кои храни се борят с подуването, за да се събудите по-леки на сутринта

Тайните на звездите над 40 години
ЗДРАВЕ23 НОЕМВРИ 2017

Тайните на звездите над 40 години

Ето как те продължават да изглеждат фантастично

Кога е най-лошото време за различните упражнения
ФИТНЕС22 НОЕМВРИ 2017

Кога е най-лошото време за различните упражнения

Или защо трябва да избягваме джогинга рано сутрин

Адриана Лима само на течности преди шоуто на VS
ДИЕТИ20 НОЕМВРИ 2017

Адриана Лима само на течности преди шоуто на VS

Супермоделът се награждава с пица след грандиозното дефиле

Какво закусва един ангел на Victoria's Secret?
ЗДРАВЕ18 НОЕМВРИ 2017

Какво закусва един ангел на Victoria’s Secret?

Рецептата на Роми Стридж за здравословен (и много вкусен!) старт на деня

Протеинът на младостта...
ЗДРАВЕ16 НОЕМВРИ 2017

Протеинът на младостта…

Kолагенът е онази магична съставка, която бори процесите на старене в човешкото тяло

Червеното месо превръща мъжете в полови атлети
ДИЕТИ15 НОЕМВРИ 2017

Червеното месо превръща мъжете в полови атлети

Или защо трябва да внимават с промените в диетата си

Йога за лице върши чудеса при двойна брадичка
ФИТНЕС13 НОЕМВРИ 2017

Йога за лице върши чудеса при двойна брадичка

Атакувайте проблема с тази стратегия, в която включихме най-добрите трикове и терапии