Здраве & Фитнес

ДИЕТИ23 АВГУСТ 2019

Жените пълнеят на корем от алкохол и липса на протеини

Променете начина си на живот, за да се радвате на изваяна фигура. Ето как да го направите

ЗДРАВЕ21 АВГУСТ 2019

30-минутен фитнес и философия за здраво тяло от Кейт Ъптън

Тя тренира, за да се чувства силна. И съветва всички жени да се отърват от маниакалното следене на това колко точно сочи кантарът

ЗДРАВЕ19 АВГУСТ 2019

Как се храни моделът на Victoria’s Secret Роми Стридж

Ангелът ни показва тайната зад красивото й тяло

ЗДРАВЕ16 АВГУСТ 2019

Детокс с активен въглен – да или не?

Трендът с черните напитки и храни може би не е толкова здравословен, колкото си мислим

ФИТНЕС15 АВГУСТ 2019

Тренировки без тежести за дупе и крака от фитнес инфлуенсърите

Всяка една от тях можете да направите навсякъде и не изискват никакво оборудване

ЗДРАВЕ13 АВГУСТ 2019

5 храни, които не трябва да ядете преди плаж

Газирано, сладко и солено предизвикват подуване

ФИТНЕС12 АВГУСТ 2019

Бути йога – забавният начин да отслабваме

Не, името не идва от думата “booty”

ДИЕТИ10 АВГУСТ 2019

Полезна закуска за различните зодии

Палачинки, сандвич или френски тост? Ето какво да изберете:

ДИЕТИ09 АВГУСТ 2019

10 храни, които се борят с целулита

Включете следните продукти, за да се сдобиете с перфектно дупе

ДИЕТИ08 АВГУСТ 2019

Лесни и свежи хапки до 150 калории

Заложете на здравословните плодове и няма да съжалявате

ДИЕТИ07 АВГУСТ 2019

Гарантирано отслабване за една седмица

Фокусирайте се върху това да подобрите храносмилането и тонуса си, приемайте достатъчно протеини + още съвети:

ДИЕТИ05 АВГУСТ 2019

Как да измамим диетата си?

Можем и да си похапваме дори когато сме на диета

ДИЕТИ05 АВГУСТ 2019

Солена вана за по-плосък корем

И още от любимите трикове на звездите за бързо справяне с подуването

ЗДРАВЕ05 АВГУСТ 2019

Най-опасните химикали в козметичните продукти

Пудрата и лакът за нокти крият канцерогени