Здраве & Фитнес

ЗДРАВЕ17 МАЙ 2019

Имаме 4 вида химикали в кръвта си заради слънцезащитата

Това показва проучване от унивеситета в Сан Франсиско

ФИТНЕС16 МАЙ 2019

Фитнес тенденциите тази година

Всяка година има нещо ново модерно във фитнеса и това са тенденциите този път

ФИТНЕС15 МАЙ 2019

Тренировките на интровертите

Не ви харесва претъпкания фитнес? Това са тренировките за вас

ДИЕТИ13 МАЙ 2019

Мързеливият кето режим – работи ли?

По-лесен, но също толкова ефективен вариант като кето режимът – твърде хубаво да е истина?

ДИЕТИ12 МАЙ 2019

Как да отслабнем, ако имаме фигура тип “круша”

Резките диети само ще забавят метаболизма ви, затова имате нужда от упражнения плюс правилно, но редовно хранене

ФИТНЕС09 МАЙ 2019

Теодора Бургазлиева за тялото си след раждането на близнаците

Теди е качила 30 килограма, но вече е в завидна форма

ЗДРАВЕ07 МАЙ 2019

Най-вредните храни в света

Какво трябва да знаем за транс-мазнините, за храните с огромно количество захар и други

ДИЕТИ05 МАЙ 2019

Архетиповата диета разделя жените на четири типа

Според този експерт диетата трябва да е съобразена с характера ни

ЗДРАВЕ03 МАЙ 2019

Какво е матчата и защо да я включим към латето си?

Ето защо да включите напитката в деня си

ЗДРАВЕ30 АПРИЛ 2019

Ще живеем по-дълго… ако ядем по-малко?

Според това проучване, колкото по-малко ядем, толкова по-дълго ще живеем

ДИЕТИ29 АПРИЛ 2019

Съюзник ли е червеното вино в борбата с килограмите?

Ефектът зависи в огромна степен от това какви количества от божествената напитка си позволяваме

ЗДРАВЕ27 АПРИЛ 2019

Опасни ли са за ядене Великденските яйца?

Те действително могат да крият опасности за здравето ни

ДИЕТИ25 АПРИЛ 2019

Витаминозните салати на пролетта

Тези салати няма да ви оставят гладни, а ще ви помогнат с отслабването за лятото

ФИТНЕС23 АПРИЛ 2019

Диетата и фитнес режимът на Моника Белучи

“Аз съм като акула, имам нужда постоянно да се движа, за да живея”