Славена Вътова разкрива повече за диетата и грижата за красотата си

Не се срамува от стриите си и не смята, че има причина да го прави

Вчера мoделът и водеща разказа повече за начина, по който поддържа фигурата си и се грижи за кожата си.

Според дъщеря й диетата на Славена Вътова е “кюфтета и бадеми”, шегува се тя. Признава, че напоследък е по-невнимателна с режима си, но обикновено се старае да поддържа фигурата си с много движение.

Често пропуска закуската, а ако реши да хапне нещо, то ще бъде леко и здравословно като бананови палачинки, мюсли, овесени ядки, задължително придружени с кафе със соево мляко.

За обяд и вечеря обича да консумира месо, като признава, че не е фен на рибата и млечните продукти. За десерт пък обикновено си позволява плодове или черен шоколад.

По отношение на тренировките си Славена обещава, че скоро ще получим идеи от нея за упражнения в домашни условия. Преди тя е споделяла, че дължи добрата си фигура на тренировките като малка – 4 години лека атлетика и 3 години тенис на маса. Сега предпочита да се грижи за тялото си с кардио като кикбокс или бягане.

По отношение на грижата за кожата си правилното почистване за нея е най-важното нещо, както и намирането на най-добрите продукти, които отговарят на нуждите на кожата ни. Признава, че се доверява и на козметични процедури понякога, за да се погрижи допълнително за кожата си.

В ежедневието си заменя фон дьо тена с флуид със слънцезащита, а когато иска по-силен грим използва фон дьо тен на Fenty.

Славена Вътова поддържа кожата си със специален уред

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Фитнес09 АПРИЛ 2020

Тренировките, които можем да правим директно от дивана си

Влезте във форма, докато гледате любимия си сериал

Фитнес08 АПРИЛ 2020

Упражненията на Кендал Дженър за талия и корем

В момента дори Кендал поддържа тялото си с упражнения в домашна обстановка

Фитнес01 АПРИЛ 2020

7-минутна тренировка против целулит

За да я направите ви, трябват само леки тежести

Фитнес29 МАРТ 2020

Табата тренировки, ако разполагате с 4, 12 или 40 минути

Тренировки за бързо стягане на тялото и тонус