Здраве & Фитнес : Фитнес06 ДЕКЕМВРИ 2018

Скъпи дядо Коледа, искаме нейното тяло

37-годишната Джена Дюан отново показа, че изглежда върховно

Тялото на Джена Дюан гарантирано се класира сред най-красивите в Холивуд.

Това момиче тренира, и то тренира здраво!

Поредното вдъхновяващо доказателство за това е фотосесията за капсулната колекция спортни облекла на Джена съвместно с бранда Danskin. Актрисата беше лице на марката в продължение на няколко сезона, като вече си е заслужила и позицията на дизайнер.

Снимките, логично, са направени в спортната зала, където Джена позира в прилепнали по тялото бодита, топове и клинове. 37-годишната звезда няма и грам излишна мазнинка по тялото си, а фигурата й е стегната и със съвършени пропорции.

Накрая ще поясним, че заглавието ни беше подвеждащо и няма как който и да било да ни донесе тяло като на Джена! Такива форми се извайват със здрави тренировки и никакви компромиси по отношение на храната – Джена Дюан е веган и приема по 1400 калории дневно, а ето и как тренира.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Кратка тренировка с Дилета Леота
Фитнес13 СЕПТЕМВРИ 2022

Кратка тренировка с Дилета Леота

Постелка и стена – това е всичко, от което се нуждаем, за да направим тази кратка, но интензивна тренировка.

10-минутна тренировка убиец на мазнини и калории
Фитнес13 МАРТ 2022

Най-релаксиращата тренировка за корем

+ разтягания за гръб

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките
Фитнес12 МАРТ 2022

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките

Активният начин на живот ни дава възможността да забавим часовника с до 10-12 години