Фитнес09.01.2017

Да влезем във форма с “Табата”

С интервалните тренировки ще стопите излишните килограми по-бързо

Десет години UPI BEAUTY AND SPA дава на София изключителен професионализъм, иновации и лукс. Верни на стила си и през 2017г., екипът на центъра ще очарова клиентите си с последните тенденции в разкрасителните процедури, здравето и спорта.

За да запазите тонуса и добрата си форма и през зимата, UPI BEAUTY AND SPA ви кани на уникалната интервална тренировка „ТАБАТА“, с която се изгарят много повече калории и мазнини, отколкото с други кардио тренировки като бягане, велоергометър и кростренажор.

tabata

Специално за клиентите на центъра в хотел „Хилтън“ се предлагат индивидуални тренировки пилатес и йога, с които се извайва силуета и се хармонизира духа и тялото. И ако студа навън ви кара да мечтаете за топлото лятно слънце и морския плаж, дайте на кожата си сатенена гладкост, чрез ексклузивната карта за трайно обезкосмяване с IPL апарат SMART PLUS – най-съвременния и ефикасен метод за епилация, който повлиява на космения фоликул без да уврежда околната кожа.

More from

ЗДРАВЕ & ФИТНЕС

Най-добрите ни фитнес статии за дупе и бедра!

Защото, за съжаление на всички нас, тялото не се оформя с ровене в Pinterest...

Йога за стегнато дупе

Можете лесно да правите тези движения вкъщи, а резултатът ще ви хареса!

5 напитки, които се борят с целулита

Даваме ви идея как да се разхладим и едновременно спасим от портокаловата кожа

Комбинациите храни, които ни карат да пълнеем

Или защо да не ядем омлет и плодовете като десерт?

Как да работите на компютър, без да пречите на здравето си?

Развенчаваме някои митове за офисния режим

Лек и вкусен протеинов обяд с 3 съставки

Лесно за приготвяне хапване със само 350 калории

Свежа глътка енергия срещу умората в летните жеги

Заменете енергийните напитки с Whole food мултивитамините

Ася Капчикова се стопи с 9 кг

Плеймейтката разкри как е свалила излишното тегло

10 съвета за здравето на момичетата на 40

Следвайте тези прости правила, за да радвате на стройно тяло и бодър дух

Променете тялото си за 28 минути на ден

Кейла Итсинс разкрива тренировката, с която е променила формата на милиони жени

Салата с кълнове, манго и репички

Едно питателно ястие, което е изключително вкусно и диетично

Програма: Супер тяло за 1 месец?

Масажи с четка, парна баня, лосиони с кофеин и други тайни!