Рецептата, станала любима на Селена Гомес, има само три съставки.
Трендът с пиенето на здравословни шотове бе известен много преди да се появи COVID-19. Сега обаче имаме нужда от подобен имуностимулант повече от всякога.
Затова и ви предлагаме няколко рецепти, които можете да изпиете по всяко време на деня, за да ви заредят с нужната доза полезни вещества.
Любимата рецепта на Селена Гомес:
малко парче джинджифил, с около един сантиметър дебелина
половин лимон
щипка червен пипер
Почиствате лимона и джинджифила, блендирате ги и добавяте червения пипер.
Шот с джинджифил и куркума:
1 портокал
малко парче джинджифил
малко парче куркума (ако нямате свеж корен, можете да замените с щипка от прахообразния вариант)
щипка черен пипер
1 супена лъжица масло от риган (може да се замени с кокосово)
Отново почистете корените от джинжифил и куркумата, както и портокала, блендирайте всичко и изпийте на една глътка.
3 супер засищащи закуски с малко калории
Шот с ябълков оцет:
1 лимон
малко парче джинджифил
1 супена лъжица ябълков оцет
щипка червен пипер
Знаете процедурата – почиствате, блендирате и до дъно!
