Диети

Колко често можем да нарушаваме диетата си?
ДИЕТИ03 ЮЛИ 2020

Колко често можем да нарушаваме диетата си?

Здравните експерти отговарят на въпроса

Най-универсалното правило за отслабване, заемка от французойките
ДИЕТИ11 ЮНИ 2020

Най-универсалното правило за отслабване, заемка от французойките

Три хранения на ден е формулата за красива фигура

Апетитът се увеличава след смяната на времето
ДИЕТИ05 ЮНИ 2020

Как да се справим с подуването за 24 часа

Или най-бързият начин да създадем ефект на плоско коремче

Очарователен: Меган Фокс показа малкия си син!
ДИЕТИ25 МАЙ 2020

Меган Фокс поддържа фигурата си с 5-факторната диета

Всичко си има цена, включително красотата и Меган е готова да я плати

Един прост трик в полза на здравословното хранене
ДИЕТИ22 МАЙ 2020

Един прост трик в полза на здравословното хранене

Изследователи доказаха връзката между психологическата нагласа и усещането за апетит.

Тристепенна диета за отслабване без йо-йо ефект
ДИЕТИ07 МАЙ 2020

Тристепенна диета за отслабване без йо-йо ефект

Наричаме я диета, но тя прилича повече на метод да променим живота си завинаги

Гладът към тези храни издава, че нещо не е наред с тялото ни
ДИЕТИ04 МАЙ 2020

Знаците, че тялото ви има нужда от повече въглехидрати

Ако първата ви идея за диета е да ги изключите от менюто си, може би трябва да помислите пак

Джей Ло и Алекс Родригес започват всеки свой ден със зелено смути и яйца за закуска
ДИЕТИ30 АПРИЛ 2020

Джей Ло и Алекс Родригес започват всеки свой ден със зелено смути и яйца за закуска

Личният им готвач разкрива как се хранят всеки ден

Здравословни шотове за силен имунитет
ДИЕТИ28 АПРИЛ 2020

Здравословни шотове за силен имунитет

Глътки здраве, които ще ни помогнат да се предпазим от вируса

3 „скрити“ храни за идеална кожа
ДИЕТИ27 АПРИЛ 2020

3 супер засищащи закуски с малко калории

Вкусно и полезно? Мисията възможна.

Петте най-вредни режими за хранене
ДИЕТИ23 АПРИЛ 2020

Четири основни грешки нарушват вашия метаболизъм

Ето защо не отслабвате, колкото и да се стараете

Дженифър Анистън на 51 със специално интервю със Сандра Бълок
ДИЕТИ20 АПРИЛ 2020

Рецептата за детокс на Дженифър Анистън

В случай че сте прекалили с козунака, шоколадите, алкохола и месото

Кога е най-доброто време да хапнем нещо сладко
ДИЕТИ19 АПРИЛ 2020

Кога е най-доброто време да хапнем нещо сладко

Диетолозите обясняват защо точно един час след обяда е перфектното време да си позволим десерт

Тя промени само едно нещо в режима си на хранене и тялото й е като ново
ДИЕТИ17 АПРИЛ 2020

Тя промени само едно нещо в режима си на хранене и тялото й е като ново

Шейна Моклер постепенно е свалила над 10 килограма за една година