Диети

Как да останем във форма с напредването на годините
ДИЕТИ26 НОЕМВРИ 2019

Вкусният начин да намалим апетита си – с кленова вода

Течността, която специално се извлича от кленовите дървета в Канада, доказано намаля апетита

Диетата, която се бори с възпаленията в тялото
ДИЕТИ19 НОЕМВРИ 2019

Диетата, която се бори с възпаленията в тялото

Средиземноморският начин на хранене намалява нивата на холестерола и предотвратява сърдечни проблеми

Пет причини да включим тиквата в менюто си
ДИЕТИ19 НОЕМВРИ 2019

Пет причини да включим тиквата в менюто си

Намалява теглото и високото кръвно налягане и още:

Как готвят жените, които никога не дебелеят
ДИЕТИ15 НОЕМВРИ 2019

Как готвят жените, които никога не дебелеят

Първите спънки към перфектна фигура се крият в начина, по който подготвяме храната си

Силата на традиционните български чайове
ДИЕТИ01 НОЕМВРИ 2019

Кои чайове за отслабване всъщност работят?

Поглеждаме отвъд маркетинговите трикове и търсим истинските чайове за отслабване

Ябълка или поничка - усеща ли тялото ни разликата?
ДИЕТИ29 ОКТОМВРИ 2019

Добавяме екстракт от ванилия и махаме захарта от диетата си

Този трик ще ви спаси от пристрастяването по захарта

Какво закусват супермоделите?
ДИЕТИ27 ОКТОМВРИ 2019

Какво закусват супермоделите?

Здравословни идеи за старта на деня от най-красивите жени в света

Диетолозите съветват да пием кафето си с протеин на прах
ДИЕТИ24 ОКТОМВРИ 2019

Диетолозите съветват да пием кафето си с протеин на прах

Комбинацията се оказва лесен начин да забързаме отслабването си

Аюрведа казва как здравето е свързано с емоциите
ДИЕТИ17 ОКТОМВРИ 2019

Най-лесните начини да изхвърлим токсините от тялото си

Да изхвърлим токсините от организма си означава да активираме естествените процеси на обмяна и възстановяване. Изпитваме прилив на енергия, храносмилането се подобрява, а в дългосрочен аспект можем и да свалим килограми. Процесът не е задължително сложен. Тук ще споделим с вас основните и най-важни малки стъпки, с които неусетно да изхвърлим токсините от тялото си […]

Отслабване с интервален прием на въглехидрати
ДИЕТИ14 ОКТОМВРИ 2019

Отслабване с интервален прием на въглехидрати

Този режим редува висок с ограничен прием на въглехидрати, в зависимост от активността ни през деня

Суперхраните, които всяка жена над 40 трябва да консумира
ДИЕТИ13 ОКТОМВРИ 2019

Безглутеновата диета подобрява секса

Интересно проучване ни дава съвет как да подобрим здравето и сексуалния си живот

4 детокс храни, които да включим в ежедневното си меню
ДИЕТИ11 ОКТОМВРИ 2019

4 детокс храни, които да включим в ежедневното си меню

Те ще подобрят резултатите от диетата и ще подсилят имунната ви система

Двете диети, които могат да се превърнат в начин на живот
ДИЕТИ09 ОКТОМВРИ 2019

Двете диети, които могат да се превърнат в начин на живот

Точно затова диетолозите ги препоръчват най-силно

Добавете тези ядки към диетата си и отслабвайте
ДИЕТИ08 ОКТОМВРИ 2019

Добавете тези ядки към диетата си и отслабвайте

Омега-3 мастните киселини в тях подпомагват горенето на калории