Диети

Тайните на 8-часовата диета
ДИЕТИ11 МАРТ 2013

Тайните на 8-часовата диета

Новият хранителен режим обещава ефект без глад

9 революционни правила за отслабване
ДИЕТИ28 ФЕВРУАРИ 2013

9 революционни правила за отслабване

Спри да броиш калории и погледни към гардероба, леглото и дишането си, твърди известният диетолог Кери Гласман

Лилавата диета на Марая Кери
ДИЕТИ18 ФЕВРУАРИ 2013

Лилавата диета на Марая Кери

Известната изпълнителка разкри как отслабва в момента

Как да се храним в офиса, без да пълнеем
ДИЕТИ18 ФЕВРУАРИ 2013

Как да се храним в офиса, без да пълнеем

Заложи на ябълки, микс от ядки и… не пропускай да отскочиш за едно лате!

Топ 6 на храните-афродизиаци
ДИЕТИ15 ФЕВРУАРИ 2013

Топ 6 на храните-афродизиаци

Виж класацията на храните разпалващи страстта!

Как да избегнеш преяждането по време на парти
ДИЕТИ11 ФЕВРУАРИ 2013

Как да избегнеш преяждането по време на парти

Има начин и да угодиш на небцето, и да не прекалиш с калориите

Закуска за детокс
ДИЕТИ04 ФЕВРУАРИ 2013

Закуска за детокс

Това са трите най-добри менюта за закуска, които задействат метаболизма

Алкалната диета на Виктория Бекъм
ДИЕТИ01 ФЕВРУАРИ 2013

Алкалната диета на Виктория Бекъм

Топи мазнините бързо, но не вреди изобщо на здравето

9 супер храни, за да си слаба
ДИЕТИ29 ЯНУАРИ 2013

9 супер храни, за да си слаба

Откраднахме си от тайните за елегантна фигура на Гуинет Полтроу

15 съвета за лесно отслабване
ДИЕТИ22 ЯНУАРИ 2013

15 съвета за лесно отслабване

Правилото на трите хапки, “японската тайна” и още полезни хитрини

3 напитки за детокс
ДИЕТИ11 ЯНУАРИ 2013

3 напитки за детокс

Да се подготвим за пролетта с тези супер лесни за приготвяне домашни питиета

Какво да ядеш, когато тренираш
ДИЕТИ07 ЯНУАРИ 2013

Какво да ядеш, когато тренираш

Научи как да се храниш, за да се радваш на още по-добър резултат от фитнеса

Пребори се с емоционалното преяждане!
ДИЕТИ27 ДЕКЕМВРИ 2012

Пребори се с емоционалното преяждане!

Храните, богати на Омега-3 мазнини, намаляват нивото на стреса

Как да отслабнем до Коледа? Задействай метаболизма си сега!
ДИЕТИ29 НОЕМВРИ 2012

Как да отслабнем до Коледа? Задействай метаболизма си сега!

Открий как да засилиш метаболизма си, послушай съвета на специалиста и започни 7-дневен план, който ще изгори всичко излишно!