Диети

Лейди Гага бе видяна да се целува с нов мъж
ДИЕТИ03 МАРТ 2020

В диетата на Лейди Гага има и “полувредни” храни

Любимата й закуска са пържените филийки

Golo диета: как отслабват звездите за червения килим?
ДИЕТИ19 ФЕВРУАРИ 2020

Кето 2.0: подобрената версия на известната диета дава по-добри резултати

Предвиждат, че това ще е новата най-популярна диета

Плодове и зеленчуци, които са по-полезни консервирани
ДИЕТИ18 ФЕВРУАРИ 2020

Плодове и зеленчуци, които са по-полезни консервирани

Спестете си време, като използвате тези продукти консервирани

В случай, че не сте добри в спазването на диети
ДИЕТИ17 ФЕВРУАРИ 2020

В случай, че не сте добри в спазването на диети

Тези няколко трикове, ще ви помогнат

Планетарната диета може да спаси живота на 11 милиона души годишно
ДИЕТИ10 ФЕВРУАРИ 2020

Как да избегнем напълняването около 30-те си години

Периодът между 25 и 34 години е критичен за жените, които често напълняват видимо точно тогава

С какво да поднесем младото божоле
ДИЕТИ09 ФЕВРУАРИ 2020

6 от най-здравословните сирена в света

Любимото на българите краве сирене, или както го наричат в чужбина, фета, е в класацията

Диетата "Оптавия" съветва да се грижим за психическото си здраве, за да сме слаби
ДИЕТИ04 ФЕВРУАРИ 2020

Диетата “Оптавия” съветва да се грижим за психическото си здраве, за да сме слаби

При този режим е важно не само как се храним, но и как се грижим за цялостното си състояние

Планетарната диета може да спаси живота на 11 милиона души годишно
ДИЕТИ29 ЯНУАРИ 2020

Планетарната диета може да спаси живота на 11 милиона души годишно

Този хранителен режим се базира основно на по-разумен прием на животински продукти и най-вече ограничаване на червеното месо в менюто

Голямата, грозна лъжа на един веган инфлуенсър
ДИЕТИ21 ЯНУАРИ 2020

Дори веган диетата може да бъде опасна за природата

Един от най-големите виновници – бадемовото мляко и листните зеленчуци

Гладът към тези храни издава, че нещо не е наред с тялото ни
ДИЕТИ18 ЯНУАРИ 2020

Въглехидрати за закуска, обед и вечеря – възможно с правилната диета

Само от името й предсказваме, че ще ни хареса – “Super Carb”

Храните, които са забранени през лятото
ДИЕТИ17 ЯНУАРИ 2020

Топ 5 на най-полезните диети в света

Ето как го правят французите, италианците, хората в Азия и в скандинавските страни

По-тънка талия без тренировки?
ДИЕТИ15 ЯНУАРИ 2020

По-тънка талия без тренировки?

Единствените упражнения, които ще правите, ще са дихателни

Елиминационната диета – защо е добра за всеки
ДИЕТИ03 ЯНУАРИ 2020

3 лесни начина да отслабнем без диета

Направете тези промени в навиците си и с времето ще видите ефекта

Грешките, които допускаме, когато се храним здравословно
ДИЕТИ29 ДЕКЕМВРИ 2019

Какво да правим, ако преядем по празниците

Пийте половин литър вода след ставане сутрин и удвоете порцията зеленчуци в менюто