Здраве & Фитнес : Диети18 ФЕВРУАРИ 2013

Лилавата диета на Марая Кери

Известната изпълнителка разкри как отслабва в момента

Марая Кери разкри странната диета, с която до момента е свалила 2.5 кг.

Често оставаме без думи, когато чуем за някой нов хит сред холивудските диети. Сега е ред на Марая Кери да ни смае със странния си начин за отслабване. 


Празничното похапване около Коледа и Нова година се отразило на фигурата на Марая, която така или иначе се опитва да свали излишните килограми от бременността и за да си върне формата, тя решила да пробва “лилавата” диета.

Лилавата диета на Марая Кери

Тя се състои в това да се избираш само лилави храни поне три дни в седмицата, а през останалото време можеш да се храниш както обикновено. 


Любимите храни на Марая в тази диета са червено грозде, сини сливи (сушени или пресни) и патладжан.

Ястието, което най-често присъства на масата на певицата е печен патладжан с пикантни подправки, което съпругът й Ник Кенън приготвя специално за нея.

С тази диета Марая до момента е свалила 2.5 кг.

Снимки:Profimedia

Виж още:
Как да се храним в офиса, без да пълнеем
Закуска за детокс
Алкалната диета на Виктория Бекъм

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ДИЕТИ

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона
Диети17 МАРТ 2023

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона

С наближаването на лятото все по-интензивно започваме да мислим за излишните килограми, от които трябва да се лишим през следващите два до три месеца.

Диетата на Бионсе с гарантиран успех
Диети12 ЮЛИ 2022

Диетата на Бионсе с гарантиран успех

След раждането на близнаците, Queen Bey се подлага на стриктна диета, за да се върне отново на сцената.

Какво да консумираме вместо паста и хляб?
Диети12 ЮЛИ 2022

Какво да консумираме вместо паста и хляб?

Ето какво да ядем вместо паста и тесто, за да избегнем хранителен дефицит и да следваме балансирано и здравословно хранене.

Диетата за бързо отслабване, която измести средиземноморската
Диети27 МАРТ 2022

Храните, които помагат на сърцето ни

Похапвайте тези храни, за да се радвате на здраво сърце.