Здраве & Фитнес : Диети06 АВГУСТ 2014

Идеалното детокс смути за лятото

Авокадо и праскова пречистват организма

Страхотно начало на деня е смути за детокс със сладък, сочен плод – като прасковата.

Това лесно смути ще ви зареди с ценни хранителни вещества, ще ви засити и изпълни с енергия за деня. Опитайте го.

Необходими продукти

1/2 авокадо
1 праскова
сок от половин лимон
1 с.л. мед

Идеалното детокс смути за лятото

Начин на приготвяне

Лесно като всяко смути. Слагате всичко в блендера и разбивате, докато се получи гладка смес. Ако не ви е достатъчно сладко, може да добавите стевия.

Източник: coolartisan.net

Тридневен детокс
3 рецепти за смутита за детокс
Закуска за детокс

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ДИЕТИ

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона
Диети17 МАРТ 2023

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона

С наближаването на лятото все по-интензивно започваме да мислим за излишните килограми, от които трябва да се лишим през следващите два до три месеца.

Диетата на Бионсе с гарантиран успех
Диети12 ЮЛИ 2022

Диетата на Бионсе с гарантиран успех

След раждането на близнаците, Queen Bey се подлага на стриктна диета, за да се върне отново на сцената.

Какво да консумираме вместо паста и хляб?
Диети12 ЮЛИ 2022

Какво да консумираме вместо паста и хляб?

Ето какво да ядем вместо паста и тесто, за да избегнем хранителен дефицит и да следваме балансирано и здравословно хранене.

Диетата за бързо отслабване, която измести средиземноморската
Диети27 МАРТ 2022

Храните, които помагат на сърцето ни

Похапвайте тези храни, за да се радвате на здраво сърце.