Лонгория признава, че диетата й не е сред най-стриктните, но ключов елемент за нея е да не позволява да се вманиачава по строгите режими.
Трудно ще намерите по-голям фен на пастата и виното от Ева, но за да запази фигурата си въпреки този факт, тя пропуска десерта.
Сега 45-годишната актриса разкрива пред Women’s Health от какво се състои типичната й диета.
За закуска тя залага най-често на традиционните мексикански избори като чилакалес или хуевос ранчерос. В някои дни пък Ева споделя, че става рано, за да сготви бейгъли или кроасани за цялото семейство.
Рецептата на Ева Лонгория за кростини с пиле и авокадо
Обядът й обикновено е по-късно през деня – към 16 часа. Тогава тя отново залага главно на въглехидратите и готви любимата паста с домашно тесто.
Актрисата признава, че рядко хапва между основните ястия. Ако реши да засити глада си, избира нещо малко, най-често солено като няколко маслини.
Вечерята също е късно, затова и тогава семейството на Лонгория хапва нещо леко – най-често супа.
Най-учудващото за звездата от “Отчаяни съпруги” е, че тя никак не е фен на десертите. Предпочита да добави чаша алкохолна напитка като вино или бира към вечерята или обяда, вместо да трупа излишни калории от десертите.
Ева Лонгория споделя как тренира по време на карантината
Ева Лонгория и Хосе Бастон: Четири години любов, отпразнувани с домашна фламенко вечер
