Диети

ДИЕТИ07 ЮНИ 2018

Бързи закуски за възстановяване след тренировка

Фитнес гуруто Емили Скай ни предлага кисело мляко с плодове, ядки или оризов сладкиш

ДИЕТИ04 ЮНИ 2018

Най-добрият начин да отслабнем за лятото

Първата стъпка е да открием реалистична мотивация

ДИЕТИ29 МАЙ 2018

Експресно влизане във форма за плажа

14-дневен режим, който ви гарантира перфектното тяло

ДИЕТИ27 МАЙ 2018

Добрите навици на семейство Мидълтън

Ето на кого Кейт и Пипа дължат перфектните си тела

ДИЕТИ26 МАЙ 2018

Диетологът на Дженифър Лопес споделя тайните си

Дивата задължително закусва не по-късно от 30 минути след ставане

ДИЕТИ26 МАЙ 2018

Това ускорява отслабването

3 прости начина да постигнете бързо търсения силует

ДИЕТИ22 МАЙ 2018

Как да спрете да преяждате вечер след работа?

Ако храната ви тегли като магнит, вижте какво да направите

ДИЕТИ20 МАЙ 2018

Здравословният десерт на Кортни Кардашиян

Майката на три деца залага на пудинг с чия преди всяка тренировка

ДИЕТИ18 МАЙ 2018

Причините да качваме килограми, които нямат общо с метаболизма

Време е да намерим причината за повечето см в талията

ДИЕТИ17 МАЙ 2018

3 „скрити“ храни за идеална кожа

Яжте ги, за да намалите възпаленията и бръчките

ДИЕТИ16 МАЙ 2018

Защо миньончетата отслабват по-трудно?

Оказва се, че нисичките момичета трябва да намалят храната и да спортуват повече

ДИЕТИ16 МАЙ 2018

Ужасните последици от алкохола за фигурата ни в снимки преди/ след

Шведският модел Jelly Devote показва как е изглеждала преди да спре да пие

ДИЕТИ09 МАЙ 2018

3 класически съвета, които наистина ще ви помогнат да отслабнете

Не правете нещата сложни и мисията ви ще бъде успешна