Диети

ДИЕТИ18 СЕПТЕМВРИ 2018

Какво да ядете късно вечер без да пълнеете?

Има няколко вечерни снака, които няма да развалят диетата ви

ДИЕТИ09 СЕПТЕМВРИ 2018

Какво е правилото „От 8 до 8“ и защо е добре да го следваме

Отслабването и здравето на червата са някои от ползите

ДИЕТИ06 СЕПТЕМВРИ 2018

Кои сутрешни навици причиняват напълняване?

Оказва се, че не е преяждането, а по-скоро будилникът и социалните мрежи

ДИЕТИ03 СЕПТЕМВРИ 2018

Навиците, които прецакват метаболизма

Няколко изненадващи грешки, които пречат на добрата фигура

ДИЕТИ30 АВГУСТ 2018

Нисковъглехидратните диети скъсяват живота, доказа науката

Може да се простите с цели 4 години

ДИЕТИ29 АВГУСТ 2018

Ако сте на възраст над 40 и искате да отслабнете

Има как да надхитрите метаболизма си да сте в супер форма

ДИЕТИ28 АВГУСТ 2018

Златка Димитрова разкри диетата си

Плеймейтката издаде какво точно яде и какво тренира

ДИЕТИ26 АВГУСТ 2018

С какво да се храним според кръвната група

Група А трябва да забрави за месото, а Б за ядките и царевицата

ДИЕТИ22 АВГУСТ 2018

Хранят се, а не пълнеят: как го правят французойките

Парижанките разкриват своите тайни

ДИЕТИ21 АВГУСТ 2018

Въглехидратите могат да спасят живота ни

Ето защо многото протеини не са добре дошли на масата ни

ДИЕТИ17 АВГУСТ 2018

Кейт Бекинсейл яде пиле и риба за перфектна фигура

От дълги години актрисата не е вегетарианка и така поддържа стройна фигура

ДИЕТИ16 АВГУСТ 2018

Как да разберем, че тялото ни има нужда от спешен детокс

Спрете алкохола, намалете сладкото и пийте много вода

ДИЕТИ15 АВГУСТ 2018

Клои Кардашиян засилва метаболизма си с биотин

Биотинът не просто засилва растежа на косата и ноктите, но и помага при отслабване

ДИЕТИ14 АВГУСТ 2018

Опасните плодове и зеленчуци за диетата

Някои от тях могат да имат обратен ефект и да ни карат да пълнеем, вместо да отслабваме. Защо?