здравословен начин на живот

30-секунден тест показва дали имате излишни килограми
ДИЕТИ23 ЮЛИ 2019

30-секунден тест показва дали имате излишни килограми

Имате нужда единствено от парче канап!

Как да направим сутрешното кафе по-здравословно
ЗДРАВЕ23 ЮЛИ 2019

Как да направим сутрешното кафе по-здравословно

Подобряваме вече любимата ни напитка!

Ябълка или поничка - усеща ли тялото ни разликата?
ЗДРАВЕ05 ЮЛИ 2019

Ябълка или поничка – усеща ли тялото ни разликата?

Има ли значение от какъв източник са калориите, които поемаме, стига да са достатъчно малко

Топлата вода с мед дава повече енергия от кафето
PRODAVALNIK04 ЮЛИ 2019

Топлата вода с мед дава повече енергия от кафето

И още ползи от тази вълшебна напитка за здравето

Диетата Пеган комбинира най-доброто от известните режими за хранене
ДИЕТИ02 ЮЛИ 2019

Диетата Пеган комбинира най-доброто от известните режими за хранене

Комбинацията между палео и веган се оказва една от най-ефективните

Какво се случва с тялото ни, ако ядем мед всеки ден
ЗДРАВЕ20 ЮНИ 2019

Какво се случва с тялото ни, ако ядем мед всеки ден

7 изключителни ползи за здравето ни

4 факта за връзката между стреса и женското здраве
ЗДРАВЕ17 ЮНИ 2019

Овладяването на гнева е най-добрата диета

Гневът ни кара да пълнеем, доказва науката

Здравословните правила на Джесика Алба са в нейния Инстаграм
ЗДРАВЕ13 ЮНИ 2019

Здравословните правила на Джесика Алба са в нейния Инстаграм

37-годишната актриса е открила перфектния баланс в начина си на хранене

Храните, които да избягваме след 30
ЗДРАВЕ23 МАЙ 2019

Храните, които да избягваме след 30

Или нещата, които започват да ни вредят повече с времето

Тялото на Хелена Кристенсен отново на фокус
ГОРЕЩИ НОВИНИ12 МАЙ 2019

Тялото на Хелена Кристенсен отново на фокус

50-годишният модел е изключителен пример за това как на нейната възраст една жена може да поддържа съвършени мерки

Защо е толкова вредно да перем с омекотител
ИДЕИ ЗА ДОМА08 МАЙ 2019

Защо е толкова вредно да перем с омекотител

Най-добре да се отървете изцяло от този тип продукти, а хубавото е, че има с какво да ги замените съвсем лесно

Най-вредните храни в света
ЗДРАВЕ07 МАЙ 2019

Най-вредните храни в света

Какво трябва да знаем за транс-мазнините, за храните с огромно количество захар и други

Ще живеем по-дълго... ако ядем по-малко?
ЗДРАВЕ30 АПРИЛ 2019

Ще живеем по-дълго… ако ядем по-малко?

Според това проучване, колкото по-малко ядем, толкова по-дълго ще живеем

Средиземноморската диета, която експертите препоръчват
ЗДРАВЕ20 АПРИЛ 2019

Средиземноморската диета, която експертите препоръчват

С нея сваляме килограми без мъчителни лишения и подобряваме здравето си